我好象是体内湿气重,可以喝红枣枸杞茶吗?

如题所述

不可以,湿热重的人不宜食红枣,可只泡枸杞、菊花或将红枣改为红茶,也能起到明目、养肝、益血、抗疲劳的功效。红枣要去核,才不会太燥热,可常饮。如果觉得味淡,可适当加点冰糖或蜂蜜(蜂蜜要低于40度时再加,高温会破坏蜂蜜中的葡萄糖、果糖等营养成分)。
红枣枸杞茶的好处和功效
多喝红枣枸杞茶,就算是经常熬夜也会有很好的气色,还有预防高血压的作用 在我国中医处方里,红枣可以说是味很常见的药食同源方药,它的补血功效一直被传为佳话。许多读者认为,红枣作为补品,女性多吃一定有益补身。
红枣枸杞茶的副作用
红枣和枸杞都属于热性补品,如果身体火气较大,不建议食用。加菊花也不会改变成份和作用,秋冬季节食用此补品效果最佳。
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第1个回答  2013-12-10
病情分析: 您好,您的体内湿气较重的话是不建议喝红枣枸杞茶的,最好吃一些利水祛湿的中药,像茯苓、霍香、佩兰、白豆寇、苍术等等。意见建议:您好,您的体内湿气较重的话是不建议喝红枣枸杞茶的,最好吃一些利水祛湿的中药,像茯苓、霍香、佩兰、白豆寇、苍术等等。本回答被提问者采纳
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