我推荐你临帖。名家的帖都可以临,但是最好从正楷临起。
比如褚遂良《雁塔圣教序》、《孟法师碑》,颜真卿的碑文,还有《乙瑛碑》、《曹全碑》这样的名碑,都是初学的好帖。
绝对不要去练草书,行草、行书都不用练,因为他们一笔一划都有讲究,不熟古籍的一般不太能练的好。
1、如何练好一手好字
要练好一手好字,首先应该先从正楷开始,这和人小时候练习走路时一样的,先是先学会走路才学会跑步,步子不稳,跑步就不可能跑得快。练字的整个过程都很需要耐心,不可以轻易放弃,一步一步来才可以。
去书店里挑一本你喜欢的正楷字帖,用透明白纸(字帖里会有的)先描摹,后临摹,描摹临摹的顺序一定要遵循不要随意改动。练习正楷,首先是要先从基本的笔画开始,也即是我们小时候就开始学的点、横、竖、撇、捺、提、钩、折这几种,这看似很简单,其实不容易的,因为我们多年的写字习惯已经根深蒂固,我们所写的不规范笔画不是说改就可以改的了的。在练习基本的笔画的时候,要分开去练,一种练得差不多了,才去练另一种,最后才连写。
一般的规律是:练楷书先练基本笔画;再练笔画顺序;三练偏旁部首;四练字形结构;五练分行布局。
练好正楷是其他字体最最基本的基础,可以不夸张的说,正楷是其他字体的地基。每天坚持练两三页,先是描摹后是临摹 ,只要坚持一两个月,就一定会有成果出来,这也会增强你的信心。
2、写字的姿势和执笔
(1)坐要正,肩要平,背要直,身子和头部不能歪,更不要低;两眼距桌面约一尺,前胸距桌沿约三寸。
(2)执笔要正,笔尖应直向前,切忌内斜,(只要掌心放平些,笔尖就自然向前);食指指尖距笔尖约一寸。拿笔不正或笔尖向内斜,就写不好捺,写不好横,写不好钩,很难顺手,甚至每写一笔,就得挪动一下右手。同时,写出的线条一无骨气,二无韵律,字形也就谈不到舒展大方。
(3)笔杆的斜度,写大字拿笔往上些,笔杆斜度要稍大,写小字往下些,笔杆斜度稍小。一般的斜度应倾斜在食指关节处,超过这个部位,写出的笔画,不是拘泥,就是呆板。笔杆斜度不适当,笔速要受到局限的,并且不可能写出飘然、神韵的字形来,因此不应倾斜“虎口”处。
(4)握笔要轻松,运笔才自如;握笔太紧,写出的字,不能开阔大方。据在中学讲课所见,一个有五十人的班级里,就有四十五人拿笔不正或笔尖向内斜,大学里也是这样,正是这个缘故,这些同学写出的字,钩不象钩,捺不象捺,笔画全是平拖堆砌。
前已说过,写字好坏,在姿势和执笔上有绝对关系。如同木工锯木一样,如果姿势和拿锯不正,即便“线条”画得再直,你也要锯歪的。这和写好字的道理是一样的。