17岁以后的男生正常情况下还能长多少厘米？不要乱说。

Question

如题所述

Answer 1

至少要冲刺5厘米以上的。林书豪高中3年长了30公分，奇迹吧。17了，除了需要通过合理的方法运动，在日常饮食上也要多加注意。人体的增高，下肢骨长的增长与身高有着密切的关系，运动最为重要，但是也不可忽视骨骼生长所必要的营养补充。如果有人17不怎么长了，那就是过了自然发育期，需要刺激骨骼，你17岁如果可以的话，每天有时间可以多运动下，篮球，跳绳，还有各种拉伸，都是可以做的，比如吊单杠、压腿等。遗传只是一方面，自己后天因素的百分百把握，可以让身高冲刺不少。
我19了已经，现在大学时间相对多点，每天慢跑800米热身，摸高跳六十个，踮脚摸高六十，压腿60下（左右分别），手心触地面拉伸50个！6个月长了3公分了，刚开始不适应的话会感觉小腿有点疼，加油坚持下去就好了。我这是看的杨云风的锻炼长高日记里的方法做的，信念很重要，想想自己凭什么要长高。凭什么抱长不高。有用吗。如果天天熬夜打游戏不运动随便吃东西就能长高的话。那那些为了梦想努力的人还用努力吗？笑话。一句话。你不努力。没人替你。不要当别人成功的时候你后悔当初的那个自己。

Answer 2

那就看你的父母是多高的身材了。男孩子一般15~16岁开始加速长高，到18~20岁就不长了，但也有长到21~23的，只是所占的比例较少罢了。身高主要是受遗传影响，但是合理的营养、良好的心态，适当的体育活动、充足的睡眠也是长高的重要因素。你是否还能长高，可以拍一张四肢长骨的X光片，看看你的骨骺是否骨化，如果已经骨化了，就不会再长了，反之还有可能再长。【我爱烦恼】团队，真诚为你解惑，满意请采纳哦。本回答被提问者和网友采纳

Answer 3

实在是没有确切的数字，看你是属于早发育还是晚发育的哪种，还有你距离家庭遗传的基本身高差多少。基本上，17周岁还能长呢，如果是晚发育，到20岁还窜一窜呢。建议你多运动，均衡营养，持之以恒，会有你理想的身高。祝青春期快乐。追问

我是正常发育的

能再长个几公分？

追答

4或者5公分应该没问题。记得以上几点，运动，营养，持之以恒。

Answer 4

因人而异。本人长了8厘米追问

你是正常发育的？

追答

初一一米六，高一一米七二，高三毕业一米八零

追问

我17，现在168.5,能有175不？

追答

多晒太阳，多跑步，多吃虾，估计能达到。一般比父亲高5-10厘米

追问

已经高了7厘米了

追答

那就172左右，我也说了，只是“一般来说”

Answer 5

23岁之前都能继续长高的 多运动 多休息