美剧有“生活大爆炸，老友记”电影“《致命魔术》《国王的演讲》《社交网络》《玩转21点》《人工智能》《八月迷情/声梦奇缘》《律政俏佳人》《最贫穷的哈佛女孩》《真爱至上》《乖乖女是大明星》《爱上大明星》”在看的时候不要浏览，比如说老友记，第一遍看剧情和中英双字幕，第二遍把英文字母不懂得词写下来，第三遍关掉中文字幕仔细看，仔细听，第四篇可以脱稿了，还可以一边模仿里面的语音语调，这样四遍下来，进步很大的。
书的话，可以看《简爱》《傲慢与偏见》《雾都孤儿》《老人与海》《哈利波特》等等，不过在选书的时候可以买双译版的，第一遍看只英文，勾画出不懂的地方，反复的推敲，最后看中文，出现跟你理解不同的地方要注意。（双译版的也有很多种，具体的就要看你的英语水平了）
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