家åºèªå¶æ²æé
±æ³
1ãå°æ²¹ç§å¼æ¾åï¼é¸¡èé»å¨çé
ä¸æ
¢æ
¢å çï¼å¾èé»ä¸åçåæ²¹ï¼ä¸åæ
æï¼ç«è¦å°ï¼å¦ååæç鸡èäºï¼ï¼æ
æå°æµç¨ åéæ¶å
³ç«ï¼å çãéãè¡æ¤ç²ï¼ä¾ä¸ªäººå£å³æ·»å ï¼ï¼å°±OKå¦ï¼
2ãå°å¥¶ç²ãç奶ãç½ç³åè¡æ¤ç²å å
¥æ
ææºæåï¼ä¸è¾¹æ
æä¸è¾¹ç¼æ
¢å å
¥æ¤ç©æ²¹ï¼æ²¹ç份éè§æµç¨ 度èå®ï¼ï¼æåå å
¥æ 檬æ±æåå³å¯ã
3ãå5个鸡èç
®çï¼ç
®èä¸ç¹ï¼ï¼å»å£³åèé»å¾
ç¨ï¼å°è±çæ²¹å çè³ä¸æçï¼æ¾å
¥å°è®¸è±æ¤ç¸åºé¦å³åæåºï¼å å
¥å°éç½é
ï¼é£çï¼æç½ç³ï¼è¿å¯å å
¥è¡æ¤ç²ï¼åå³ç²¾ééï¼æ¾åå¾
ç¨ï¼å°èé»å å
¥æ²¹æ±ä¸ï¼ç¨åºååç¢ï¼æåï¼ä½¿ä¹æç³ç¶å³å¯ã
4ãè¡èåæ²æé
±ï¼ç¨æ
ææºå°è¡èåãè¹æåæ´è±æ
ç¢ï¼æ¾å
¥æ 檬æ±ãç³ãçãé
±æ²¹åæ
æç³ç¶ï¼åè¿ç¢å
ï¼è¾¹æ
æè¾¹æ¾éåæ²¹ãè¿ç§æ²æé
±å³éå¾å¥½ï¼è¿è½éä½èåºéã
5ãå¨èé»ä¸å ä¸ç¹ç½éï¼é«éæè³åç½ï¼å å
¥çæç³ãè²ææ²¹ï¼ç¨æ±¤åæ
¢æ
¢æ»´å
¥å¹¶æ
æï¼åæ 檬æ±åé«éæåå³å¯ï¼è¥è¦ç¹å«çå£å³ï¼å¯å å
¥è¬èæ±ï¼å¦è¹èæ±ãèèæ±çï¼ãè¥è¦åæ©è²çåå²é
±ï¼å å
¥èèé
±åé
¸é»çé
±ååç¢çæ´è±ä¸æåå³å¯ã
6ãå°æ°´ãç½éãç»ç ç³ãçç±³ç²æ··åæåï¼ç¨ä¸ç«å°æ··åç©ç
®è³éæï¼åè¶ç¶å³å¯ï¼ä¸å¯ç
®å¤ªä¹
以å
æ°´åè¸åï¼ï¼å°è²ææ²¹ãçå鸡èæ··åæåï¼å1/4å·¦å³å å
¥ç
®å¥½çæ··åç©ä¸è¿
éæåï¼å¦æ¤åå¤ï¼å 4次æåï¼å³ä¸ºä¹³ç½è²è²æé
±ãå¯èªè¡è°å³ï¼å¦å¤å ç¹éæè¡æ¤ç²çã
7ãè èæ²æï¼åä¸æè èï¼å¥ç®æ 檬å»åï¼ä¸å°éæä»ï¼æ··åææ±ã
8ãå°æ 檬æ±ãç¼ä¹³ãæ©æ¦æ²¹ãå°è®¸ç奶æ¾å
¥æ
æå¨æ
åå³å¯ã
èªå¶æ²æé
±æ¹æ³å¤§æ»ç»
1.èªå¶ä½èæ²æé
±ååºæ¥çæ²æé
±ä¸ä»
å£å³éèªå·±æ好ï¼è¿æ¯ç»å¯¹çå¥åº·é£åã
è¡èåæ²æé
±çåæ³ï¼åææ¯ä¸æ ¹è¡èåãä¸ä¸ªè¹æã1/4个æ´è±ãå个æ 檬(榨æ±)ãä¸å°æ±¤åç ç³ã两大汤åæ·¡é
±æ²¹ã100ï½120毫åéã130毫åæ©æ¦æ²¹ãå°éé»è¡æ¤ãå
ç¨æ
ææºå°è¡èåãè¹æåæ´è±æ
ç¢ï¼ç¶åæ¾è¿æ 檬æ±ï¼åæ¾è¿ç ç³ãçãé
±æ²¹åè¿ä¸æ¥æ
æç³ç¶ï¼ååºåè¿ç¢å
ï¼ä¸è¾¹æ
æä¸è¾¹æ¾è¿éåæ²¹ãæ®ç«¹å
女士ä»ç»ï¼è¿ç§æ²æé
±å³éå¾å¥½ï¼åè½éä½èåºéï¼è¿ä¸äºå¹³æ¶ä¸å欢åè¬èçå©åï¼ä¹å®¹ææ¥åã
2.æ èæ²æé
±å¶æ³
åæï¼å·èé²å¥¶100å
ï¼å¥¶ç²30å
ï¼ï¼ç5å
ï¼ç³70å
ï¼æ²ææ²¹150å
ï¼æ 檬åæ±150å
ä½æ³ï¼å
å°åæåå
¥ææ±æºæ1åéï¼åæ
¢æ
¢çåå
¥æ²ææ²¹ï¼çæ桨ç³ç¶æ¶ï¼åå
¥æ 檬ï¼æåå³æèªå¶æ èæ²æé
±ã
注ï¼â æ²ææ²¹å³ä¸ºå¤§è±è²ææ²¹ï¼æ 檬æ±å¯æ¹ä¸ºç¨ç½éã
â¡åå
¥æ²ææ²¹æ¶å¿
é¡»å°éï¼æ
¢æ
¢çåå
¥ä¸å¯å¤ªå¿«ï¼å¦åä¸ä¼ååºã
â¢ä¸è¬å¸å®æ²æé
±æ¯ç¨èé»ä½ä¸ºåæã
â£èªå¶æ²æé
±ä¸æ¬¡ç¨ä¸å®å¯æ¾å
¥å°ç®±å·èã
3.[åºæ¬æ²æé
±]ï¼å°ä»¥ä¸æææ¾å
¥å®¹å¨å
å¼å§æ¶æ
¢æ
¢è¾¹æ
æ边滴å
¥æ²¹ï¼è¥ä¸ä¸æ¾å
¥å¤ªå¤æ²¹ä¼å离æç¨ç³ç¶ãå¦æ¤åå¤å æ²¹ï¼å éï¼ç´å°æå
¨é¨ææå å®ï¼å³æ[åºæ¬æ²æé
±]ã
ææï¼èé»1个ï¼è¥æ«ç²(æé
±)1è¶åï¼çï¼ç³å1è¶åï¼é1汤åï¼æ²ææ²¹3/4æ¯ã
è麻æ²æé
±
å°è麻é
±(æè±çé
±)ï¼é
±æ²¹å1汤åï¼[åºæ¬æ²æé
±]6汤åï¼é»æç½è麻1/2汤åæåå³æ
è¥æ«æ²æé
±
è¥æ«ç²æé
±å汤åç½®äºå®¹å¨å
ï¼å¾å¾æå
¥é
±æ²¹1汤åå[åºæ¬æ²æé
±]6汤åå³æ
åå©æ²æé
±
åå©ç²1/2汤åç½®äºå®¹å¨å
ï¼å¾å¾æå
¥[åºæ¬æ²æé
±]6汤åï¼åå å
¥æ´è±æ«1/2汤åï¼é¦èæ«1è¶åæåå³æ
èæ±æ²æé
±
[åºæ¬æ²æé
±]6汤åæå
¥çªèé
±1.5汤åï¼æ 檬æ±1è¶åï¼æ´è±æ«1汤åï¼é¦èæ«1è¶åå³æ
é²å¥¶æ²¹æ²æé
±
[åºæ¬æ²æé
±]6汤åå¾å¾æå
¥é²å¥¶æ²¹2汤åï¼æ 檬æ±1è¶åå³æ
综åæ²æé
±
[åºæ¬æ²æé
±]6汤åå¾å¾æå
¥é²å¥¶æ²¹1.5汤åï¼çªèé
±1.5汤åï¼æåå å
¥éæ¤æ«ï¼æ´è±æ«åå汤åï¼è±¡èæ«1èåæåå³æ
4. 鸡èé»å æ©æ¦æ²¹ç¨èæ«æ²¿ä¸ä¸ªæ¹åææ£ï¼è¾¹æ边滴å
¥æ©æ¦æ²¹ï¼æ²¹æ¯èé»ç2åï¼
æç½è²ä¹³æµç¶ï¼åè¬èæ²æå ç½éï¼åæ°´ææ²æå æ 檬æ±ã
5.è¿æ¯æä¸ä¸äººå£«åæ²æ.
æ²ææ¯è±è¯Saladçè¯é³ï¼æå½åæ¹ä¹ æ¯è¯ä½âæ²æâï¼ä¸æµ·è¯ä½âè²æâï¼å¹¿ä¸ãé¦æ¸¯åè¯ä½âæ²å¾âãå¦æå°å
¶æè¯ä¸ºæ±è¯ï¼å°±æçæ¯åæèã
æ²ææ¯ç¨åç§åéäºççæææ¯å¯ä»¥ç´æ¥é£ç¨ççæå å·¥æè¾å°çå½¢ç¶åï¼åå å
¥è°å³åææµä¸åç§å·å°å¸æå·è°å³æ±æå¶èæçã
æ²æçåæéæ©èå´å¾å¹¿ï¼åç§è¬èãæ°´æãæµ·é²ã禽èãèç±»çåå¯ç¨äºæ²æçå¶ä½ãä½è¦æ±åææ°é²ç»å«©ï¼ç¬¦åå«çè¦æ±ã
æ²æ大é½å
·æè²æ³½é²è³ãå¤å½¢ç¾è§ãé²å«©ç½å£ã解è
»å¼èçç¹ç¹ã
è¦å¶ä½æ²æå
å°±è¦å¶å¥½å·å°å¸åæ¹è¯ä½æ²å¸æå·è°å³æ±ï¼èè¦å¶ä½å¥½å·å°å¸å
è¿è¦å¶ä½å¥½é©¬ä¹å¸å°å¸ï¼å 为å®æ¯è°å¶ä¼å¤å°å¸çåºç¡ï¼æ
å称ä½åºç¡å°å¸ã
马ä¹å¸å°å¸çå¶ä½æ¹æ³å¦ä¸ï¼
åæï¼é¸¡èé»2个 æ²ææ²¹500å
è¥æ«20å
ç½é20å
æ 檬æ±60å
å·æ¸
汤50å
ç²¾ç15å
è¡æ¤ç²å°è®¸
å¶æ³ï¼
1å°èé»æ¾å¨é¶ç·å¨ç¿ä¸ï¼åæ¾å
¥ç²¾çãè¡æ¤ç²åè¥æ«ã
2ç¨èæ½å°èé»æ
åï¼ç¶åéæ¥å å
¥é¨åæ²ææ²¹ï¼å¹¶ç¨èæ½ä¸åå°æ
æï¼ä½¿èé»ä¸æ²¹è为ä¸ä½ã
3å½æ
è³é»åº¦å¢å¤§ãææååæ¶ï¼å å
¥ç½éåå·æ¸
汤ï¼è¿æ¶é»åº¦åå°ï¼é¢è²åæµ
ï¼å继ç»å å
¥æ²ææ²¹ï¼ç´è³ææ²¹å å®ï¼æåå å
¥æ 檬æ±ï¼å³æã
ç¹ç¹ï¼è²æ³½æµ
é»ï¼åç¨ ç³ç¶ï¼æ¸
é¦é
¸å¸ï¼ç»µè½¯ç»è
ȋ
以马ä¹å¸å°å¸ä¸ºåºç¡ï¼å¯ä»¥æ¼ååºè®¸å¤ç§å°å¸æ¥ï¼å¸¸è§çæéé¼å°å¸ãåå²æ±ãæ³å½æ±ãéæ²¹å°å¸çï¼
ç°ç®è¦ä»ç»å¦ä¸ï¼
éé¼å°å¸
åæï¼é©¬ä¹å¸å°å¸500å
ç
®é¸¡è1个 é
¸é»ç50å
çªè«è½10å
ç²¾çãè¡æ¤ç²åå°è®¸
å¶æ³ï¼
ç
®é¸¡èãé
¸é»çåå°ä¸ï¼çªè«è½åæ«ï¼ç¶åå°ææåææ¾å¨ä¸èµ·ï¼æ
æååå³æã
å å² æ±
åæï¼é©¬ä¹å¸å°å¸500å
çªèå°å¸125å
ç
®é¸¡è1个 é
¸é»ç50å
éæ¤30å
ç½å
°å°é
ãæ 檬æ±ãç²¾çãè¡æ¤ç²åéé
å¶æ³ï¼
ç
®é¸¡èãé
¸é»çãéæ¤åç¢ï¼ç¶åå°ææåææ¾å¨ä¸èµ·ï¼æ
æååå³æã
æ³ å½ æ±
åæï¼é©¬ä¹å¸å°å¸500å
ç½é100å
æ³å½è¥æ«50å
æ²ææ²¹50å
æ¸
汤200å
è±æ«50å
èè¸40å
æ 檬æ±ãè¾£é
±æ²¹ãç²¾çãè¡æ¤ç²åéé
å¶æ³ï¼
å°é¤é©¬ä¹å¸å°å¸ä¹å¤çææåææ¾å¨ä¸èµ·æ
åï¼ç¶åéæ¸å å
¥å°é©¬ä¹å¸å°å¸ä¸ï¼æ
æååå³æã
åè±æ²æ
åæï¼åè±1000å
é²é»ç250å
é
¸é»ç150å
å«©è±è±100å
è¡èå150å
æ´è±50å
ç
®é¸¡è2个 马ä¹å¸å°å¸150å
奶油100å
ç²¾ç10å
å¶æ³ï¼
1åè±å»ç®æ´åï¼å
¥ç¬¼è¸çæå
¥é
ç
®çï¼æ¾ååæä¸ï¼é²é»çãé
¸é»çå»ç®å»ç±½åæä¸ï¼å«©è±è±ãè¡èåå
¥é
ç
®çæåºï¼å°è¡èååæä¸ï¼æ´è±åä¸ï¼ç
®é¸¡èå»å£³åä¸ã
2å°ä¸è¿°åç§åæä¸èµ·æ¾å
¥é¶ç·å¨ç¿å
ï¼å å
¥é©¬ä¹å¸å°å¸ã奶油ãç²¾çæåå³æã
ç¹ç¹ï¼è²æ³½æ·¡é»ï¼é
¸å¸éå£ï¼é²é¦å³ç¾ã
ã注ãå¨åè±æ²æçåºç¡ä¸ï¼è¿å¯ä»¥å¶æ鸡è¯æ²æãç«è
¿æ²æã大è¾æ²æçã
éæ²¹å°å¸
åæï¼æ²ææ²¹100å
ç½é50å
马ä¹å¸å°å¸50å
è¥æ«é
±20å
ç²¾ç10å
ç½ç³25å
è¡æ¤ç²å°è®¸ å·å¼æ°´éé
å¶æ³ï¼
å°é©¬ä¹å¸å°å¸ãè¥æ«é
±ãç²¾çãç½ç³ãç½éãè¡æ¤ç²æ¾å¨é¶ç·å¨ç¿å
è°åï¼ç¶åéæ¸å å
¥æ²ææ²¹åå·å¼æ°´ï¼æ
æååå³æã
å¦ä¼å¶ä½å°å¸ä»¥åï¼å°±å¯ä»¥å¨æå¶ä½æ²æäºãä¸é¢å°±ä»ç»å ç§å¸¸è§è¥¿é¤æ²æçå¶ä½æ¹æ³ã
å¨å¸æ²æ
åæï¼ç
®çè250å
ç
®é¸¡è250å
ç«è
¿250å
奶é
ª150å
è¦ç¬40æ ¹ çªè5个çèå¶20ç ç
®é¸¡è5个 æ³å½æ±1ç
å¶æ³ï¼
1çèå¶ææå°çæ¾å¨çåä¸é´ã
2ç
®çèãç
®é¸¡èãç«è
¿ã奶é
ªååç²ä¸ï¼åè¦ç¬ä¸èµ·å´æ¾å¨çèå¶ä¸ã
3å°çªèåç
®é¸¡èåææ¡ç£ç¶ï¼ç¸é´ç æ¾å¨ä¸è¿°åææï¼åºèæ¶åè·æ³å½æ±ã
ç¹ç¹ï¼è²æ³½é²è³ï¼èé¦æµéã
ç»´ä¹çº³è¬èæ²æ
åæï¼è±å¶çè150å
æ©å°å¤«çè150å
红è头150å
ç鸡èé»2个éæ²¹å°å¸100å
å¶æ³ï¼
1è±å¶çèãæ©å°å¤«çèååæ35åç±³é¿çå°æ®µï¼çº¢è头åç»ä¸ï¼ç鸡èé»æç¢ã
2å°è段ãèä¸æåï¼å æ¾å¨çä¸ï¼æä¸é¸¡èé»ï¼ä¸æ¡æ¶æµä¸éæ²¹å°å¸ï¼å³æã
ç¹ç¹ï¼è²æ³½é红ï¼é
¸çé¦èã
ä¸æé±¼æ²æ
åæï¼åä¸æé±¼è1500å
é¹é¹è30个 çèå¶20ç è±è50å
çªè5个éæ²¹å°å¸ãç²¾çãè¡æ¤ç²åéé
å¶æ³ï¼
1å°ä¸æé±¼èçæä¸å¤§çï¼æä¸ç²¾çãè¡æ¤ç²ï¼ç¨å°ç«ç
çã
2é¹é¹èç
®çï¼å»å£³åæ两åï¼çªèåææ¡ç£å½¢ã
3ç¨çèå¶å«å¨çåºï¼åæä¸è±èï¼ç¶åæ¾ä¸ä¸æé±¼ãé¹é¹èï¼åå¨ç¨çªèè£
饰ï¼æåæµä¸éæ²¹å°å¸å³æã
ç¹ç¹ï¼å·çç»åï¼ç½å£å¼èã
ã注ãè¿æ¯è¿å¹´æ¥è¥¿æ¹æ¯è¾æµè¡çä¸ç§æ²æã
6. èªå¶ç´ æ²æé
±
é
æ¹åå¶ä½æ¹æ³
1ãåæï¼
奶ç²30å
ï¼
ç奶ï¼æè
ä¸è±æ·¡å¥¶ï¼100å
ï¼
ç½ç³50å
ï¼
è¡æ¤ç²å°è®¸ï¼
æ¤ç©æ²¹å±100ï¼ï¼150å
é²æ 檬æ±ï¼ä¹å¯ç¨ç½éï¼60å
ã
2ãåæ³ï¼
ï¼1ï¼å
æ奶ç²ãç奶ãç½ç³åè¡æ¤ç²å å
¥æ
ææºæåã
ï¼2ï¼ç¶åä¸è¾¹æ
æä¸è¾¹ç¼æ
¢å å
¥æ¤ç©æ²¹ï¼æ²¹ç份éè§æµç¨ 度èå®ï¼æ²¹å¤åæ´ç¨ ã
ï¼3ï¼æåå å
¥æ 檬æ±æåå³å¯ã
注ï¼æ好ç¨æ°é²æ 檬èªå·±æ¦¨æ±è¾å¥½ï¼ï¼1ï¼åï¼2ï¼ä¸¤éå·¥åºä¸å®è¦ç¨æ
ææºï¼ç¨æå·¥æä¸å¥½ã
1ãä»å°ç®±ååºçææåºç½®æ¾è³æ¬èº«æ¸©åº¦åé«ä¸ºå®¤æ¸©åï¼æå¯ä»¥å¼å§å¶ä½æ²æã
2ãææå¨æ
ææ¶ççè£
容å¨åºå½»åºæ¸
æ´åå¹²ç¥åæ¹å¯ä½¿ç¨ã
3ãå å
¥æ²¹çæ¶åï¼ç»å¯¹ä¸å¯ä¸æ¬¡å°æ²¹å
¨é¨åå
¥ç¢ä¸ï¼åºä¸è¾¹ææä¸è¾¹å°æ²¹æ
¢æ
¢å°å å
¥ãè¿æ¯è®¸å¤äººå¿½ç¥çå°æ¹ï¼ä¹æ¯å¶ä½ç¾ä¹æ»æåä¸å¦çå
³é®ã
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考