如何突破高考复习瓶颈期?

如题所述

高考复习过程是艰难和困惑,加上巨大压力组成的,为完成使命和理想的人生转折点,对中国孩子来说,虽然高考不是人生唯一目标,但高考的确是人生重要关口。

1、在高考复习过程中,很多孩子都会有这种感觉,都是以前学过的知识,怎么越复习,成绩越下滑,或停滞不前了呢?有些孩子会困为一次模拟考试不顺利,信心极大受挫。

2、这些其实是很正常的,因为所有知识的消化需要时间的,往往压力越大,心情越浮躁,越使自己手忙脚乱,为了学习放弃了娱乐和休息的时间,没有给大脑充分的调整和休息。成绩无法上行,也就是遇到了复习中的瓶颈。这个时期,无论是家长还是孩子,都不要焦躁。其实放松心情才是最好的突破办法。

3、不妨给孩子减压,让孩子晚上早点睡觉,早上陪孩子出去晨跑,让大脑得到充分的休息和营养,然后再投入到学习当中,很多孩子会发现,为什么有些同学,有那么多时间去做课外的事,比如阅读或锻炼,而自己死拼书本,时间还不够用。这就是会玩的孩子才会学习的道理。

所以,想突破瓶颈,一定要肯于放下书本,给自己娱乐和运动的时间,然后才会真正高效的投入到复习当中,效果一定会比整天坐在收堆里要好得多。
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第1个回答  2016-05-05
  一般来讲,高考老师教授的知识都是根据教学大纲、考试大纲来进行的,所以上课的专心很重要。但是老师讲授的知识是面对所有学生的,每个人的具体掌握情况不同,所以自己要学会调整,根据自己的情况制定适合自己的计划。计划主要是为了提高学习的有效性,同时也有利于要成一个好的学习习惯。如果写作能力差,就一周写一篇作文,阅读差就一天练习一篇阅读理解,基础知识差每天就抽出点时间记忆背诵一下等等。

  2、学习掌握速读记忆的能力。速读记忆是一种高效的学习、复习方法,其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能,培养形成眼脑直映式的阅读、学习方式。速读记忆的练习参考《精英特全脑速读记忆》,用软件练习,每天一个多小时,一个月的时间,可以把阅读速度提高5-10倍,记忆力、理解力等也会得到相应的提高,最终提高学习、复习效率,取得好成绩。目前,我们学校很多班级开展的帮助学生提高学习效率的“假期速读速记训练班”,用的就是《精英特全脑快速阅读记忆软件》,可以参考。

  3、做题练习是少不了的,但不要一味的题海战术,把自己搞得一塌糊涂。做题的时候坚决独立完成、杜绝抄袭、杜绝题海战术。试题你是永远也做不完的,但题型是有限的,要学会反思、归类、整理出对应的解题思路。学习中还要学会阶段性的总结,了解自己最近的学习情况,进行调节和完善。本回答被网友采纳
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