湿热体质，有点慢性胃炎

Question

医生你好，我8月底的时候口腔溃疡的好严重。后来去看中医，中医说我胃火很重，由于当时在学校煎药不方便，所以就给我开了三服药，然后让我吃十天的黄连上清丸。后来中秋节回家又去了他那里，他说我的体质是阴虚，给我开了十服养阴的药吃。当时我的舌苔又黄又厚，口干舌燥且有齿痕。吃到第五天的时候舌苔就慢慢的没有了正常了，口也不干了。十一前夕我又去了趟医生那里，那个老中医给我诊脉，说我心脾皆虚，太给我做2个月的药丸子调理身体。可是十一的时候在家里着凉了，感冒了，舌苔又开始变黄变厚，口又开始干了。只好再去开了10副养阴的药喝。同样也是第五天开始舌苔开始正常了。可是我发现我喝中药的同时好像把胃给搞坏了，也有可能原来胃就不好。现在一到早上胃会感觉很饿很紧，吃了东西就会感觉不舒服，也不痛就是不舒服，然后不停的嗝气出来，人也会觉得很紧张。唉这是怎么回事啊，我才22岁啊，怎么身体就不行了呢。
我现在都有非常非常注意饮食，什么辣的冷的油炸的，就连带点胡椒粉的东西都一概不吃，平时都多喝水，多吃青菜水果，有锻炼身体，晚上都会出去慢跑2000米。中午吃完饭后会吃两粒21金维他。哎，感觉这样担心受怕的活的好累啊，请问我这样子还要注意什么吗？我今天胃实在不舒服，吃了保和丸，晚上吃了一碗热汤面，怎么现在就感觉舌头有点不对劲了，舌头有点干，舌苔好像又要变黄了。。。哎，咋办啊。痛苦。我的舌质一直偏红，有齿痕，且舌面上有红色的小点点，大便也蛮正常的不便溺也不拉肚子。肝胆肾功能在体检时都很正常啊。哎，烦死了/

Answer 1

“舌苔又黄又厚，口干舌燥且有齿痕”绝非阴虚，而是脾虚有湿，湿郁化热，热犯上焦的舌像。这种口干一般是喝不了太多水的。喝水太多反而不舒服。对否？此证应健脾燥湿清热。非阴虚就不能单纯养阴，否则病虽去，稍久即复。且滋阴药大都偏于寒凉，伤人阳气，会使原脾虚之像更甚，脾胃相表里，故胃亦不适。
当下先解决湿郁化热的情况，你喝汤药不方便，先用中成药拼一下，吃香砂养胃丸和清火栀麦片，饭前吃。服药期间继续忌生冷辛辣。吃一周左右吧，舌苔厚干缓解后吃些参苓白术散，健脾化湿，以图长治久安。或再和我联系。
祝你健康快乐！来自：求助得到的回答

Answer 2

1、平时把握进餐量，不能因喜好的食物而多吃，一定要少吃多餐，减轻胃部负担为原则。
2、避免进食对胃粘膜有强刺激的饮食及药品，戒烟忌酒。注意饮食卫生，防止暴饮暴食。
3、少吃辛辣及粗糙的食物，少服对胃肠有刺激性的药物等。
4、先进食比较清淡的流质、半流质，如米汤、粥、新鲜果汁，逐渐增加一些蛋白质食物，但忌油腻、油炸食品，并且在开始进食宜少量，等胃肠道功能恢复后，才开始正常饮食，并注意休息。

Answer 3

仔细看了你的提问，觉得您是肝火犯胃，也就是中医说的木郁克土，造成肝胃失合，舌苔黄厚是肝胃湿热，脾不化湿，总是隔气正是肝郁不舒，再加上你吃的药比较杂致使胃肠机能紊乱，胃肠以通为用，你现在是火在上而湿在下，就水火偏离，只有引火下行才能驱散脾湿，所以应该用汤药，引火归元，才是治疗之本。
拟一方供参考：柴胡15克，郁金12克，枳壳15克，佛手10克，附子10克，肉桂10克，川牛膝10克，代赭石10克，甘草6克，水煎服。

Answer 4

你最好能拿到那个医生给你开的方子，不然我们也无能为力