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一天光吃两斤生花生米不吃其他东西会不会胖啊?
我绝食了两天,第三天的时候只吃了两斤生花生米,会怎样?
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推荐答案 2014-04-27
当然会吃胖了?而且只吃花生给不了你一天需要的营养时间久了还会营养不良的。 想减肥要饮食有节,合理搭配,最重要的是要运动。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2014-04-27
不胖才怪呢,如果你是在减肥,那么你就打错特错咯,越是不吃,然后在猛吃,越是长的快,因为你的胃在缩小的情况下突然呗撑大,是很难缩回去的,那样你的适量就会变大,如果你想减肥,那么告诉你个好招,不用绝食,也不用孽待自己,很简单,早吃好,中吃饱,晚吃少,在加一些运动的话效果最佳,加油咯
第2个回答 2014-04-27
就吃这么一次肯定不会 ,最的都也就是个消化不良. 天天这么吃就绝对要胖的
第3个回答 2014-04-27
不管胖不胖,最起码很容易上火的。希望可以帮到你。
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一天吃两斤
咸
花生会胖
多少 而且一天三顿饭吃的都多
答:
一般来说不会胖的
正常人 也都是一日三餐、不会胖的、 要是真的现在身材很正常的话 这就是正常人的生活了 不用多想了、 我有点自己的习惯 每天有规律的上厕所 我每天早上起来 都习惯去厕所 而且现在已经是必须了 排除宿便、 多吃西红柿 皮肤好 对肠道也好 要生吃一天三顿饭饮食清淡顿顿吃饱会胖吗 哪些食...
每天只喝
花生
牛奶与吃薯片会对身体造成什么伤害么?
答:
低于八百卡路里的餐单可能会导致营养不良,而且会令基础代谢率下降,
导致以后多吃一点会比较容易发胖
。减肥期间宜少吃多餐,令血糖平稳,因血糖过低会导致冒冷汗、手软脚软、肚饿、疲倦等情况出现。但睡前三小时最好不要吃东西,因为这样会令脂肪容易积聚,如长期节食过度亦会造成营养不良,而且更可能会过...
我最近在减肥,晚上都
不吃东西
,今天晚上吃了二十几颗炒
花生米
,怎么补救...
答:
所以如果你绝食受不了了又立刻开始暴,那么长
胖
的速度是翻倍的。2.暴食一次,其实最多重两斤,因为一次消化系统也只吸收的了那么多,
其它的
水分和垃圾都会代谢出去的,但是比较慢,要一星期才排除的了,所以即使你称体重胖了5,6斤,也不用怕的,只要7天内不再暴,就没事。
你知道吃什么主食不容易长胖呢?
答:
多吃薯类不容易长胖的,红薯、紫薯、山药,别忘记土豆也是主食呀。,煮粥的时候,少放点米,替换成薯类,是很好的方法。,比如红薯粥,山药粥,同样一小碗,矿物质含量增加,热量降低。,缺点:蛋白质含量相对较低,入菜的话往往伴随一些盐,比如土豆炖牛肉。...
我爷爷很喜欢
吃花生
,吃多了好不好?
答:
还有,并不是所有人都适合
吃花生
——高脂血症患者:花生含有大量脂肪,高脂血症患者食用花生后,会使血液中的脂质水平升高,而血脂升高往往又是动脉硬化、高血压、冠心病等病疾的重要致病原因之一。胆囊切除者:花生里含的脂肪需要胆汁去消化。胆囊切除后,储存胆汁的功能丧失。这类病人如果食用花生,没有...
我减肥期间爆吃了
一天会胖
几斤
啊?
答:
一顿并不会造成说是一下子胖了几斤这样的情况!事实证明,觉得吃得多而增加运动量的人,最后的结果只能使体重增加。如果养成了习惯,结果只能有害无利。假如你经常以延长锻炼时间作为过量饮食的借口,你实际上已把自己置于过度训练的境地中了,那么你的身体根本没有时间从过度训练的疲劳当中恢复过来。经...
怎样才能
吃胖
答:
除了食用油这种99%含量都是脂肪的东西外,我们可能还吃下了很多“隐形脂肪”:100克蛋黄的脂肪含量为21.1克,100克瘦猪肉中脂肪含量为28克,而100克
花生米
中的脂肪含量竟高达44.4克!但这些食物并不是说不能吃,这些脂肪都是“好”脂肪,只是你应该了解这些食物的脂肪含量,这样你就能控制每天的脂肪...
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