我承受不起了压力与挫折怎么办?

如题所述

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第1个回答 2013-12-04

我想说的是，我也有过这样的感觉！你首先需要安静下来，切忌烦躁！再考虑一下自己到底为什么感到压力，细化它，最好拿纸记下来，再去考虑把这些压力一一化解的方法！一切想通之后，你就会有轻松地感觉！再就需要拿出自己的信心和勇气加上饱满的精神，一一化解他们！你就会很有成就感的！加油！相信你会越来越棒的！

第2个回答 2013-12-04

坚强些——既然我们选择了生活，即使跪着也要有勇气把路走完！

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我承受不起了压力与挫折怎么办?答：我想说的是，我也有过这样的感觉！你首先需要安静下来，切忌烦躁！再考虑一下自己到底为什么感到压力，细化它，最好拿纸记下来，再去考虑把这些压力一一化解的方法！一切想通之后，你就会有轻松地感觉！再就需要拿出自己的信心和勇气加上饱满的精神，一一化解他们！你就会很有成就感的！加油！相信你会...

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