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多喝水有什么好处?如题 谢谢了
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推荐答案 2014-04-29
一、补充人体必需的水分。 二、有利于稀释血液。 三、有益于新陈代谢。 四、对皮肤保湿润泽、养颜有好作用。 五、可以通便。 六、易食物的消化。 七、不会得各种结石,水就是伸入体内的清道夫。 八、可以防眼干,避免视力快速下降。 多喝水好处多多,特别是清早起床和睡前半小时喝一杯水,常年天天坚持受益无穷! 以上只说了几点好处,实际上数不胜数。多喝水,保健康!
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其他回答
第1个回答 2014-04-30
简单的说:饮用足够量的水对身体是很有好处的,饮水后老是去厕所,这也是有利于身体的新陈代谢,稀释血浆浓度,降低血小板都有很大好处的。本回答被提问者采纳
第2个回答 2020-10-26
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相似回答
多喝水有什么好处
答:
多喝水的好处是解毒美容、平衡血液、保护血管和平衡体温
。1、解毒美容:因为饮用水可以促进体内毒素和垃圾的排放,对改善皮肤质量有很好的效果。因此,平时应该喝适量的水,这样可以起到很好的美容作用。此外,饮用水还可以提高人体免疫系统的活力,起到抵御细菌入侵的作用;因为饮用水有助于预防肾脏疾病,可...
多喝水
对身体
有什么
作用
答:
1、水在人体内直接参加氧化还原反应,
促进各种生理活动和生化反应的进行;没有水就无法维持血液循环、呼吸、消化、吸收、分泌、排泻等生理活动
,体内新陈代谢也无法进行;2、
水的比热大,可以调节体温,保持恒定
。当外界温度高或体内产热多时,水的蒸发及出汗可帮助散热。天气冷时、由于水储备热量的潜力非...
多喝水有什么好处?
答:
以下是多喝水的好处:1.缓解便秘:经常便秘的人,日常多喝水,能得到很多缓解
,水不仅有较强的溶解能力,而且还有非常重要的稀释功能,喝的时候大口大口的喝,动作快一些,这样喝进去的水可以尽快的到达结肠,刺激肠道蠕动,促进排便。2.排毒养颜作用:如果不主动饮水,到口渴时再饮水,就会发生失水,可使...
和水
有什么好处
呢
?如题
谢谢了
答:
一般来说人每天需要喝1000-1200cc的水. 大多数人认为,每天喝8杯水(2000cc)有益健康。殊不知喝太多水也会给身体带来麻烦。 喝水和摄取热量一样,应该是需要多少,就补充多少。目前并没
有什么
科学证据足以说明,
多喝水
就能多排毒。相反,一个人水喝得太多,却极容易使体内电解质失去平衡(钠、钾...
多
多喝水有什么好处多喝水有什么好处谢谢了
,大神帮忙啊
答:
一、补充人体必需的水分。 二、有利于稀释血液。 三、有益于新陈代谢。 四、对皮肤保湿润泽、养颜有好作用。 五、可以通便。 六、易食物的消化。 七、不会得各种结石,水就是伸入体内的清道夫。 八、可以防眼干,避免视力快速下降。
多喝水好处
多多,特别是清早起床和睡前半小时喝一杯水,常年天天...
多喝水
的
好处
是
什么?
答:
1、提升能量。如果感觉很疲惫,有榨干耗尽的感觉,很可能是脱水引起的,要及时补充水分。足量饮水能够使心脏更有效地泵血。而且体内水分有助于血液输送氧和其他细胞必需的养分。2、强化肌肉。只有适量
喝水
能够防止肌肉抽筋,润滑身体关节。如果体内有足够的水分,运动的强度可以更大、时间也可以更长,更晚...
多喝水
对身体
有什么好处如题
谢谢了
答:
最佳答案 感冒要喝比平时更多的水每到感冒的时候,就会听到医生唠叨:“
多喝水
呀!”这句医嘱对于感冒病人是最好的处方。因为当人感冒发烧的时候,人体出于自我保护机能的反应而自身降温,这时就会有出汗、呼吸急促、皮肤蒸发的水分增多等代谢加快的表现,这时就需要补充大量的水分,身体也会有叫渴的表现...
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晚上多喝水有什么好处和坏处
每天多喝水有什么好处
喝水多了有什么坏处
多喝水对皮肤有什么好处
喝水有什么好处呢
经常喝水有什么好处
早上喝水有什么好处
喝白开水有什么好处
女人每天多喝水的好处
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