如何护理头发及护发产品推荐

Question

我的情况是这样的：生在南方，上大学以来到北京生活，如今大四。

1）头发细软，头发爱出油，一般洗了头过了一天头发就会油。
2）这两年来掉发现象严重，感觉头发根部较脆弱。现在发量较少，我十分之惆怅！

今年4月烫了一个梨花头（不过烫的是头发尾部，感觉跟头皮和头发根部没有什么关系）隔天洗头、用护发素、用干发帽、抹弹力素

请问各位大侠我应该如何洗发护发？如何治理头皮出油问题？如何强韧发根？针对我这样的情况有什么产品推荐吗？（能长久用的产品，如果太贵的话估计长久不了啊）
（校外有一家屈臣氏，不过我也偶尔网购）

以前听说过针对头皮爱出油洗头的时候可以用专门洗头皮的洗发水先洗头皮，请问有这样的洗发水吗？

请针对我的情况详细回答啊
另外一到冬天风一大，头发就容易毛躁，总是纠结在一块一点也不顺，这要怎么护理呢？

Answer 1

护理方法：

一：按摩干枯毛躁的头发
想让头发恢复光泽，那么就要关注你的肾上腺是否运转正常，所以通过指压肾穴穴道，可以改善无光泽的头发，一天按摩几次没有限制。两手十指微曲，以十指指端从前发际起，经头顶向枕后发际推动，重复操作20~40次。
二：要用正确的洗头发方法
洗发是护发的第一步，但如果洗发方式不当，就会对头发造成伤害，一定要采用正确的洗发方法。
(1)在洗发时，正确的方法是要将洗发水先倒在手心上，加一点水，双手搓出丰富泡沫后再涂在头发上。
(2)洗完头发不要使劲摩擦头发，湿发的毛鳞片已经完全打开，如果这时摩擦头发或用梳子梳头，就易造成头发分叉的情况。
三：注重养发护发
1、在洗发之后要使用护发产品来滋养头发，把护发产品涂抹在发梢处，之后戴上浴帽，过10~15分钟之后将头发清洗干净。
2、这样可以让护发产品充分渗透进头发里，当冲洗干净后，你会发现发质明显变得光滑柔顺了。
四：用啤酒洗头发
用啤酒洗头以后，头发会变柔软、柔顺，而且有淡淡的啤酒香。
用法：每次洗头，都倒适量的啤酒到洗头发的水里，然后洗头!不要把啤酒直接倒在头发上，这样会腐蚀发根的。

护发产品：

发膜。

护发素。

Answer 2

最主要的是日常护理，因为有的护发产品是治根不治本，你平时要注意保养
，给你发个文章看下，我在护发网上看的

枯发原因

*长期受到太阳紫外光照射，头发表层的水分会流失，因而呈现干枯现象，发色也会变浅。

*喷发剂含化学成分，如电发染发一样，用得太多都会容易破坏头发组织；而吹发时的

温度太热，会容易令头发表面的水分流失，容易变得枯干。

拣饮择食

头发的生命之源是来自我们本身吸收的养料，所以如果平日我们吃的食物没有提供足够养料给头发，尤其少吃含蛋白质食物，又怎么会长得茂盛呢？

头发变得枯黄干燥易折断，表示头发的生命已受威胁，这都归因平日“淋水”不足，导致营养不良，再加上头发组织受到破坏，令头发的水分和蛋白质流失，要令它立刻起死回生，当然要立刻“施肥”，补充养料。

做发膜和焗油

正如做面膜一样，令脸部加倍吸收养分，头发亦可做发膜。焗油和发膜，可以锁住蛋白质和水分的流失，令头发可以增加吸收养料的机会，回复生气。

方法：先洗湿头发，再将发膜或油用品均匀涂满头发，但切忌不要直接接触头皮，然后用保鲜纸包裹头发，用热气15-20分钟，最后清洗干净。

小贴士：

1、用发膜或焗油时，最好同时有蒸汽配合，因为热气可令头发表层粒子的空间扩大，让头发更容易吸收所需养料。

2、不妨在洗澡时先将发膜或焗油用品敷在头发上，然后包好，接着再用热水冲凉，这样热水的热气便有蒸汽作用，帮助头发吸收养分。

3、焗油和发膜用品分漂染、电烫和干性头发，记住了解自己的发质才作选择。

4、想头发快些回复光采，可以每两天做一次。剪去开叉部位再焗油，效果更加好。

Answer 3

首先其实建议MM发质不好的话一定要少烫染 实在喜欢新造型也要控制频率 比如一年一次 让头发有个休养的时间 捕鱼还有休渔期不是
头发爱出油的话我还是建议每天洗的 不然油脂吸附灰尘堵塞毛孔加重发根负担 而且还不好看 潘婷系列的就够用 洗发水无非是乳化剂加得多少的问题 很多都是噱头 施华蔻系列虽然很华丽但是可能不太适合你 营养有点过头 用了会更油
你可以每周再做一次发膜
海飞丝出了一款头皮按摩膏 可以试试 但效果比较有限
另外很重要一点就是头皮健康和身体健康是一体的 要充足睡眠 多喝水 多吃水果 长锻炼 多摄入蛋白质 都是老生常谈，但是王道本回答被提问者采纳

Answer 4

1.用轻扬、可能价钱会比较贵、但是好狠用、很去油。
2.潘婷护发素、找专门防脱发掉发的那种。感觉挺不错的。或者霸王也行、以前用过、密发的。
染发烫发对头发伤害很大、如果用的不是名牌药水对头发上还会更大、甚至引起头皮癌。所以自然点最好。
专门去屑的洗发水洗完头会长头皮的、我也是油性头发、用了去屑洗发水反而涨头皮。好一点的轻扬、便宜一点的飘柔也可以。

Answer 5

姜汁王！很好用的