干香菇煲汤要不要先泡水泡多久可以不泡吗

如题所述

干香菇煲汤时要先泡水,也可以不泡,不过口感肯定不如泡过的。干香菇也就是常说的冬菇,若是那种个头小的,应该泡发6——10小时(以温热水与凉水区分),个头较大的,应该泡发8——12小时(由水温区分)。日常操作都是用凉水,头天晚上泡发,第二天中午食用。如果觉着这样太麻烦的话,可以提前一两天就泡发。

香菇排骨汤:

1、准备好所有的食材,洗干净

2、将干香菇用水泡发

3、将排骨放入滚水中去除血水

4、将除完血水的排骨放入电压力锅

5、把姜片放入电压力锅

6、锅内放入红枣

7、把泡发的干香菇放入电压力锅

8、加入漫过食材的水,按下排骨键开始煲汤

9、待烫煲好后放入适量盐、调料、葱段处于保温状态半小时以上,就可以盛起食用。

扩展资料

香菇+驴肉=易引起腹痛、腹泻

香菇+鹌鹑肉、鹌鹑蛋=面部易长黑斑。

香菇+河蟹=易引起结石症状。

香菇含有维生素D,河蟹也富含维生素D,两者一起食用,会使人体中的维生素D含量过高,造成钙质增加,长期食用易引起结石症状。

香菇+番茄=破坏类胡萝卜素,降低营养价值。

香菇含有丰富的生物化学物质,与含有类胡萝卜素的番茄同食,会破坏番茄所含的类胡萝卜素,使营养价值降低。

参考资料:百度百科:香菇

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第1个回答  推荐于2019-11-06

干香菇煲汤时要先泡水,应该泡发6——10小时,个头较大的,应该泡发8——12小时。

也可以不泡,不过口感肯定不如泡过的。

干香菇是由鲜香菇经烤制等工艺加工而来的农产品。香菇具有极强的吸附性,必须单独贮存,即装贮香菇的容器不得混装其他物品,贮存香菇的库房不宜混贮其他物资。另外,不得用有气味挥发的容器或吸附有异味的容器装贮香菇。

香菇(冬菇)又名椎茸,是生长在大自然环境下山活中珍贵野菌珍品,其营养丰富,口感鲜美细嫩,历来被人们视为席上佳肴。在香菇采摘后,将其烤制成干菇,不但可以提升其附加值,而且易于保存。

干香菇食用部分占整体的72%,而每100克食用部分中,含水13克,脂肪1.8克,碳水化合物54克,粗纤维7.8克,灰分4.9克,钙124毫克,磷415毫克,铁25.3毫克,以及维生素B1、B2、C等。此外还含有较多的麦角甾醇及甘露醇等,经日光或紫外线照射,均可转变成维生素D2,可增强人体免疫能力,并能帮助儿童骨骼和牙齿的生长。

扩展资料:

食用功效

1、提高机体免疫功能:香菇可促进T淋巴细胞的产生,并提高T淋巴细胞的杀伤活性。

2、延缓衰老:香菇的水提取物对过氧化氢有清除作用,对体内的过氧化氢有一定的消除作用。

3、防癌抗癌:香菇菌盖部分含有双链结构的核糖核酸,进入人体后,会产生具有抗癌作用的干扰素

4、香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质,能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用。

参考资料:

百度百科-干香菇

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第2个回答  2015-10-07
  干香菇煲汤时要先泡水,也可以不泡,不过口感肯定不如泡过的。干香菇也就是常说的冬菇,若是那种个头小的,应该泡发6——10小时(以温热水与凉水区分),个头较大的,应该泡发8——12小时(由水温区分)。日常操作都是用凉水,头天晚上泡发,第二天中午食用。如果觉着这样太麻烦的话,可以提前一两天就泡发。
  下面是干香菇煲鱼汤的做法;
  用料
  主料 鲢鱼头1个
  辅料 干香菇8朵 北豆腐1盒
  调料 食盐1茶匙 葱3段 姜3片
  做法:
  1.鱼头洗净,从中间劈开,用纸巾蘸干鱼头表面的水分。嫩豆腐切成1cm厚的大块。香菇用温水浸泡5分钟后,去蒂洗净
  2.煎锅中倒入油,待7成热时,放入鱼头用中火双面煎黄(每面约3分钟)。将鱼头摆在锅的一边,用锅中的油爆香大葱段和姜片后,倒入足量开水没过鱼头
  3.再放入香菇,盖上盖子,炖煮50分钟
  4.调入盐,放入豆腐继续煮3分钟即可

  烹饪技巧
  1、用鱼来做汤,都需要先经过油煎,再倒入开水炖煮,其汤才会呈奶白色,且汤味浓厚。汤的奶白色,是油水充分混合的结果。
  2、不建议大家在汤中倒入牛奶或奶粉,这样,煮汤时,会出沫,影响汤的成色。
  3、在日常煲汤中,不是汤的颜色成奶白色才是好汤,主要看原料的蛋白质含量哈。
  4、煎鱼倒油之前,可以用姜片,先将煎锅内部擦拭一遍,这样,在煎炸时,会减少油花四溅。
第3个回答  2015-06-05
干香要用水泡开后再煲汤,最好能泡上宿,或是一天,干香菇又开又硬,不易泡开,用热水泡,至少得两三个小时,不泡是不行的,也许你的汤煮好了,香菇还没有软。本回答被提问者采纳
第4个回答  2015-06-05
要泡的,一般的干香菇只要泡1个半小时是最好的了, 要想更省时间可用水将其表面的尘土冲掉, 再放入适量温水中浸泡约一小时就行了, 然后用手指朝着一个方向搅动或是将香菇的蒂部朝下在水中抖动, 使其中的泥沙沉入碗底.有些人为了让香菇尽快泡发选择用开水浸泡这样做是不对的,这样会使香菇中的水溶性成分,如多糖,氨基酸等大量溶解于水中, 实际上是破坏了香菇的营养价值啦.要有耐心等待, 泡到足够的时间再吃自然味道会更好.
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