项目与规则
武术套路比赛
一、武术套路
（一）拳术设其他传统拳，即流行于各地、除规则规定的自选拳术内容以外的拳术（如形意、八卦、意拳、八极、地躺、醉拳等）、南拳、各式太极拳三项。器械设长、短、软、双器械四项。对练设一项，2-3人均可，男、女可混编。比赛在长14米，宽8米的地毯上进行。
（二）套路比赛各项高低采用裁判评分的办法。各项比赛的最高得分为10分，评分和扣分标准如下：
1、刀、枪、剑、棍、南拳、太极拳等评分扣分标准：
动作规格的分值6分；劲力协调的分值2分；
精神、节奏、风格、内容、结构、布局的分值2分。
2、扣分，根据不符合要求的程度，分别给予扣分，每次扣0.1以上，有些严重不符者，最高一次可扣2分。
3、其他项目和评分标准：
姿势正确、方法清楚4分；
劲力顺达、动作协调3分；
风格独特、内容充实2分；
精神贯注、节奏分明1分。
4、对练评分标准：
攻防合理，方法准确4分；
动作熟练、配合严密3分；
内容充实、结构紧凑2分；
意识逼真、风格突出1分。
传统拳(形意,八卦,意拳,八极,翻子等)南拳
太极拳
长器械
短器械
软器械
双器械
对练
散手比赛
二、散手
散手比赛在高0.6米、长8米、宽8米的台上进行，水上擂台在长、宽各7米，高出水面0.5米的台子上进行。比赛分红方、黑方，拳套重量：65公斤级及以下为320克；70公斤以上级别为280克。
使用方法，得分标准等：
1、禁击部位：后脑、颈部、裆部。
2、得分部位：头部、躯干、大、小腿。
3、禁用方法：用头、肘、膝和反关节的动作进攻对方；
用迫使对方头部先着地的摔法或有意砸压对方；用腿攻击倒地方的头部；用拳连击对方头部。
4、得分标准：
以下情况得3分：在一局比赛中，一方第一次下台，对方得3分（水上擂台则对方胜一局）；用转身摆腿击中对方躯干部位而自己站立得3分；用主动倒地的动作致使对方倒地，而自己即刻站立者；使用勾踢将对方踢倒而自己站立者。
以下情况得2分：一方倒地、站立者得2分；用腿法击中对方躯干者；被强制读秒一次，对方得2分；受警告一次，对方得2分。
以下情况得1分；用手击中对方得分部位者；用腿击中对方和下肢者......
胜负评定
比赛为单败淘汰赛，每场比赛为三局两胜，每局净打3分钟（女好为2分钟），中间休息一分钟。
优势胜利。如被重击倒地不起达10秒或虽能站立但知觉失常，判对方为胜方；一场比赛中，被重击强制读秒达3次，判对方胜；在一场比赛中，3次有效使用3分动作者为胜方。
每局比赛结束，依据边裁判员评判结果，得分高者为该局胜方。
一局比赛中，一方受重击被强制读秒2次，对方为胜。
竞赛中的礼节
介绍运动员时，运动员向观众行抱拳礼；每场比赛开始前，运动员相互行抱拳礼，宣布结果时，运动员交换站位，宣布后，双方行抱拳礼，再同时向台上裁判员行抱拳礼，裁判回礼；然后和对方教练员行抱拳礼，教练员回礼。
男子设6个级别女子设2个级别
52公斤48公斤
56公斤52公斤
60公斤
65公斤
70公斤
75公斤
木兰拳比赛
1、比赛设木兰拳、木兰单扇、木兰单剑三个集体项目。木兰拳比赛场地，个人长14米，宽8米，集体项目场地不受限制。
器械要求：扇子，全长33厘米，宽2厘米；剑采用金属剑，蕙长略短于剑身。
2、个人全能得分相等时，以获得单项第一名较多者列前；如仍相等，则以获得第二名较多者列前，依次类推；
均相等，则名次并列。
3、团体总分相等时，以全队在比赛中获得单项第一名较多者列前，如仍相等，则以获得第二名较多者列前，依次类推。
服装、礼节、进场、退场、起势、收势、计时与音乐
评分标准与方法
木兰拳个人项目、集体项目评分标准
各项比赛的最高得分为10分，评分和扣分标准如下：
个人项目的评分与扣分标准
（一）、动作正确，方法清楚的分值为4分，不符则视轻重程度扣0.1-2分。
（二）、造型优美、舒展大方的分值为2分，不符则视轻重程度扣0.1-1分。
（三）、运劲顺达、动作协调的分值为2分，不符则视轻重程度扣0.1-1分。
（四）、特点明显，风格突出的分值为1分，不符则视轻重程度扣0.1-1分。
（五）、精神集中，舞乐和谐的分值为1分，不符则视轻重程度扣0.1-1分。
集体项目的评分标准
（一）、内容的评分：内容充实、木兰拳的风格和特点突出。此项分值为4分。
（二）、质量的评分：动作正确、姿势舒展、动静分明、精神贯注、技术熟练。此项分值为3分。（规定套路此项分值为4分）。
（三）、配合的评分：动作整齐、舞乐和谐、服装统一。此项分值为2分。
（四）、编排的评分：编排新颖、队形多样、变化有序。此项分值为1分。（规定套路没有此项分值）
其它错误的扣分标准
一、没有完成套路，中途退场，该套路不予评分。
二、遗忘，比赛中每出现一次遗忘现象扣0.1至0.3分。
三、器械（变形、折断、掉地）、服饰影响动作每出现一次失误扣0.1至0.4。
四、推动稳定性，每出现一次晃动或附加支撑扣0.1至0.3分，每出现一次倒地扣0.5分。
以上四种错误扣分，均有裁判员执行。
五、重做
1、运动员因额观原因造成比赛中断，可申请重做一次，不予扣分。
2、运动员在比赛进行中因受伤中断比赛，经简单治疗即可继续比赛的，可申请重做，但应扣0.5分，如果不能继续比赛，则按弃权处理。
3、运动员因失误，动作遗忘或器械损坏等原因造成比赛中断者，可申请重做，但应扣1分。
六、规定套路时间以规定套路规定时间为准，每超过或少于规定套路时间满1秒至5秒扣0.1分，一次类推。
七、规定套路每遗漏、增加或改变一个动作扣0.3分。
八、动作方向与规定不符，超过45度以上（含45度）每出现次扣0.1分。
以上四种错误扣分，均有裁判长执行。
评分办法
一、裁判员评分
裁判员根据运动员（队）的技术水平，按照竟赛项目的评分标准扣分，在各类分值中减去错误动作的扣分，即为运动员（队）的得分。
二、应得分的确定
1、去掉裁判员所评的一个最高分和一个最低分，余者评分的平均值为运动员的应得分。
2、运动员的得分应取小数点后的两位数。
三、最后得分的确定
判长从运动员的应得分数中再加扣除裁判长对其它错误的扣分数，即为运动员最后得分。
其他
一、裁判员应穿统一服装，佩戴统一裁判标志。
二、在比赛时，运动员应穿比赛服、穿武术鞋或运动鞋。
三、运动员听到上场比赛的点名时和比赛后裁判长宣布最后得分时，应向裁判长行抱拳礼。
四、运动员应地场地的同一侧完成相同方向的起势和收势。如背对裁判长起势时，须并步收势后再转向裁判长，不允许边收势边转向裁判长。
五、运动员身体任何部位开始动作即为起势，运动员并步收势为结束。
六、规定套路按规定音乐配乐，时间3分钟至3分30秒。表演项目需配乐者，录音带自备。除规定套路外，其他项目时间均为3分钟至4分钟。
七、运动员须在赛前30分钟参加检录，二次点名末到按弃权论。
场地与器械
场地
一个人的项目的场地为：长14米、宽8米，四周内沿应标明5厘米的边线，其周围至少有2米宽的安全区，在场地的两边中间各做一条长30厘米、宽5厘米的中线标记。
集体项目的场地不受限制。
器械
扇子：全长为33厘米、宽2厘米。
剑采用金属剑，穗长略短于剑身。
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