，美白的好处，鸡蛋清夏天防晒，冬天防冷风刮脸用鸡蛋清敷脸可以美白皮肤 使用盐水洗脸有一定的好处,可以帮助杀菌及抗油,但是效果很小,只要盐用得不多的话,对皮肤伤害很小.皮肤长痘： 在夏季，油性皮肤的人稍不留神，痘痘就会影响到“面子问题”。皮肤专家说，痤疮患者多为油性皮肤，夏季洗脸时应注意以下几点：坚持用温水洗脸，水温大概在30~40摄氏度，这样易于去除油脂，每日2~3次，此外，患者可以用硫磺皂洗脸，每日一次，也可用西瓜皮或黄瓜汁敷面15~20分钟。如有脓包及红肿型的“痘”，则可用 淡盐水（稍浓于生理盐水）洗脸，并在患处涂抹氯霉素眼药水或庆大霉素针剂，这是一种简便而且行之有效的消炎方法。 食盐是可以用来洗脸的.
它具有消炎和收缩毛孔的作用.在洗脸的时候，用一小匙食盐倒在手心，加点热水溶化食盐，再将溶液像抹洗面奶一样遍抹面部（眼部除外），轻轻划圈按摩,手上的力度一定要轻，因为有些食盐可能没充分溶解，用力稍大就会搓伤皮肤，然后再用清水洗净.油性皮肤和每天化妆的人在夏季可以每天都用食盐洗面一次[最好是在晚上清洗]，干性和中性皮肤者则隔两三天洗一次，洗完之后，面部的皮肤会非常干净清爽，而且食盐还能令你的皮肤变得细腻光洁。不过要注意的是要适可而止。皮肤表面与生俱来有一层天然的保护膜，被破坏之后容易造成皮肤敏感。
盐水美容 简单又实惠 一般女人都爱用化妆品美容，而日本女人近来崇尚“食盐美容”。用食盐美容可以清除脸皮毛孔中积聚的油脂、粉刺、露在外表的“黑头”以及皮肤表面的角质和污垢。一般经过一星期左右的食盐美容，面部皮肤就能呈现一种鲜嫩、透明感。食盐美容法用于全身，则能促进全身皮肤的新陈代谢，防治皮肤病，起到较好的自我保健作用。
食盐美容法简便易行：把一匙细盐放在手心加水二三滴，用指尖仔细将盐和水搅拌。洗脸后，用指尖沾着盐水，从额部和颊部自上而下涂抹，边涂边作环形按摩，每处按摩3－5次。待脸上的盐水干透呈白粉状时，以温热的水洗去盐粉，再以自来水将盐分冲洗干净，最后涂上营养液或营养乳等。每天早晚洗脸后各进行一次。
洗浴后以细盐一撮加适量水，先两手肘，后大、小腿，再胸、腹、背部顺序将盐水涂抹全身，各按摩4－5次。待盐水干后，人躺在温水里浸泡几分钟。这样，毛孔中的污垢就被食盐清除掉了。最后再用清水冲洗。
采用盐水美容应用细盐。油性皮肤者，单用盐和水即可；干性皮肤，则可把一匙水溶性或弱油性按摩霜放在左手掌中，加半匙食盐和适量的水，注意不可将盐水涂在眼睛周围，以免渍伤眼。
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