脾气急性子急别人一说我不中听的话就火，我想改变，怎么做

Question

如题所述

Answer 1

发火之前先过下脑子想一下后果 不过对待讨厌的人还能平心静气也是很不容易的

Answer 2

学会换位思考，别人总和你发火你会咋样，学会忍耐，听到不爱听的话也要让人把话说完，对的听，不对的也不生气，多旅游和大自然接触，你的感觉就不一样了呦追问

你说的很好，但做起来挺难的，

追答

对自己要有信心，经常做你喜欢的运动，也能放松心情的，你可以试试的，加油呗

Answer 3

这个是没有办法的事，你要慢慢改变，然后就是别人说话的语气有点冲，你要克制自己忍住。追问

是啊，别人语气变了我立马火就来

追答

脾气暴躁有可能是一件坏事，但也不可能是一件好事。我喜欢看淡有些人说话的语气不然到头来吃亏的会是自己。

Answer 4

先问问自己亲近的人，让他们把对你的意见写下来，这样在以后别人说这些问题时你也不会那么生气，最重要的是自己也要改变，还是要冷静

Answer 5

多看看散文，诗歌，游记，随笔，哲学之类修身养性的书。时间长了就好了

Answer 6

首先把自己关在家里一天和世界隔绝，学会冷静去面对困难。