一个对生活失去信心的人，活着比死更难受，请问怎样才可以让他重拾信心？

Question

如题所述

Answer 1

朋友你好，最好做些自己喜欢做的事，要自己玩的快乐就好啊，充实你自己的生活，每天都要保持好的心态，心情好比什么都好啊 例如 听音乐 看电视剧 看漫画 看电影 出去逛街 找朋友聊天 我觉得都不错 开心就好 找到自己真正感兴趣的事,并投身于其中.每个人都有自己喜欢的事的,只是有些人 发现了并认真去做好,而有些人并不清楚自己到底该干吗,要发现自己的兴趣最有效的就是认真对待平日看似无聊单调的生活,多听多看多做,多交友,多交流.只要快乐就很好.累了，都累了，尝遍了世间的苦难，坎坎坷坷，风风雨雨，人没有过不去的坎，你要坚强一点。不要给自己施加太大压力，乐观一点，调整好自己的心态，放松自己，去大笑，欢笑，呼吸大自然的气息，敞开自己的心灵和朋友去沟通，你会拥有一个世界。忍一时风平浪静，退一步海阔天空，用平常心去面对一切，人生是把握在自己手里的。自己要相信自己，再变得成熟一些，人是要学会放弃的，既然你拿的起就要放得下，不要迷失自我，不要让痛苦控制自己！人不是为烦恼而活的，人追求了那么久的快乐和幸福，不要让自己毁灭了，坚强一点啊，不要太脆弱了，执着不放，念念不忘只会把你拉向痛苦的深渊。去给予，去奉献，为了自己而快乐，也为了美好的生活，你不可以改变世界，你却可以改变自己，你不可以超越灵魂，你却可以超越自己，人总是在不断的努力中获得进步，完善自己的 每个人活着既是为了别人而活，也是为了自己而活。人生的路就是这样走出来的，祝你一路平安，快快乐乐！！

Answer 2

人活着
没有一个人的人生是一帆风顺的
只要努力就精彩！
遇到任何事情要乐观对待
保持一颗平常心。
只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹
人生难免跌倒和等候
要勇敢的抬头
阳光总在风雨后!

我给您意见，您看行吗？

1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。
2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……
3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。
4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。
6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。
7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。
8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。
9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧!

最后祝你能快乐的过好每一天!本回答被网友采纳

Answer 3

失去信心一定是有原因的，要看他为什么失去信心。

如果是因为屡遭失败的话，那就要看看目标是不是制定的有些过于遥远了，以致于在实现理想的过程中不能达到，从而导致失败，这就要重新制定现实的、简单易行的目标，这样在实现了一个目标后，就会使自己的信心倍增，从而有成功的满足感。

如果是因为偶尔的一次比赛或是什么竞争之类的活动没有成功而失去信心的话，那就大可不必了，因为一次并不代表什么，哪个成功人士不是遭遇无数次失败才获得成功的，年轻人要经得起磨练。

如果是因为外界因素造成的，如因为别人的反感、因为别人的批评或因为别人的议论等使自己失去信心，那就客观地分析问题，一分为二地对待自己的优点和缺点，改正自身的不足，使自己更完美。也可以改变环境，到一个新地方重新做起。

如果现在正在为失去信心而恼火，萎靡不振，那么用什么语言都是苍白的，不如利用假期休息的时间去旅游、休闲，调整自身的心情。通常而言，语言不是最好的方法，最重要的是实践，如果能在实际行动中看到，听到或感悟到自信的魅力，那会更有力量，用自己的力量扬起自信的风帆。

Answer 4

时间是往前走的﹐我们也不能因为有了辉煌的昨天就忘记了明天的跋涉﹐已经取得的成就或者已经遭受的损失都是过去的事情﹐要学会忘记过去﹐让自己重新开始﹐整装出发﹐抓住今天才是最关键的。
过去的始终是过去﹐没有必要沉溺其中﹐无论过去你怎麼优秀﹐如果不能继续努力﹐最终还是只能平庸过完一生﹔无论过去你怎麼不顺利﹐只要你愿意努力﹐坚持自己的梦想﹐今天总会比昨天进一步﹐相信明天的你将比今天更优秀。
纵观芸芸众生﹐有谁能一生活得春风得意﹐一帆风顺?恐怕没有。“万事如意”只是美好的祝福而已﹐在活生生的现实面前它显得苍白无力。因此﹐我们应学会忘记﹐忘记过去生活中不如意之事带给我们的阴影。只要退一步想一想﹐给人类带来光明的太阳也有影子﹐给我们以阴柔之阴影﹐坦然地面对今天的太阳﹐微笑地迎接明天的生活。

Answer 5

没出息。但凡有一点个性都懂得好死不如赖活着，你不属于你自己，你属于你的父母，你的兄弟姐妹，和所有爱你的人。