我知道 而且一直以来都是这样子，我想努力的改却改不了
追答慢慢来，不要怕犯错误，不要开始就想自己说话多么的幽默，多么的有哲理，多么的好听，而是把自己的想法说出来就可以了，第一步是建立信心。
追问谢谢
我会努力的
追答多参加体育运动和社会活动，增加与人接触交流的机会
追问嗯嗯
别人都说我老实
这个毛病我有10年了，能改掉吗？
追答你要适应与人交流与沟通，可以尝试多观看些综艺节目，以及相关书籍，在遇到需要处理的情况的时候不会很尴尬。
我讲的笑话连我笑不起来，何况是别人
不过还是要谢谢你的回答
因为我以前也这样，上了高中一下就好了
这种性格能改掉吗？
如果可以 我想改掉
追答可以啊 每次朋友聊天的时候试着了解每个人的喜好，这样跟人聊天的时候就能聊的很好，
追问比如是在工作场合上呢？或是车间
追答你去发现别人的优点，所有人都喜欢别人说自己好