牛腩是一种非常受欢迎的食材,它来自牛的腹部,肉质较为松软,含有适量的肥油,适合慢炖煮。下面我将介绍一种简单又美味的牛腩做法——红烧牛腩。
【红烧牛腩】
材料:
牛腩 500克
生姜 一小块
大葱 1根
八角 2颗
桂皮 1小段
干辣椒 3-4个
花椒 一小把
酱油 2汤匙
老抽 1汤匙
料酒 2汤匙
糖 1汤匙
盐 适量
水 适量
胡萝卜 1根
土豆 1个
青红椒 各半个(可选)
步骤:
准备牛腩,将其切成块状,用清水冲洗干净,去除血水。
将牛腩放入冷水锅中,加入几片生姜和一些料酒,大火煮开后撇去浮沫,煮约3-5分钟,然后捞出牛腩,用清水冲洗干净,备用。
生姜切片,大葱切段,胡萝卜和土豆去皮切块,青红椒切块备用。
热锅凉油,油热后放入生姜片、大葱段、八角、桂皮、干辣椒和花椒,炒出香味。
加入牛腩块,翻炒至表面微焦。
倒入料酒、酱油和老抽,翻炒均匀,让牛腩块上色。
加入足够的水,水量要没过牛腩。
加入糖,调整味道,大火煮开后转小火慢炖。
炖至牛腩基本变软,约1-1.5小时,期间可以根据需要加水。
加入胡萝卜和土豆块,继续炖煮,直到胡萝卜和土豆变软。
调味,加入适量的盐。
如有需要,可以加入青红椒块,炖煮几分钟后即可关火。
出锅前撒上葱花或香菜增加香气。
红烧牛腩的关键在于慢火炖煮,让牛腩充分吸收调料的味道,变得鲜美多汁。此外,可以根据个人口味调整辣椒的数量和其他调料的比例。这道菜搭配米饭或者面条都非常合适,营养丰富,味道浓郁,是一道家常美味的佳肴。
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