我这是属于心里疾病还是精神疾病？急、！！！

Question

我的年龄刚好18.
近几个月感觉自己很不对劲 是一点一点在变化
这是我近几天的心里状况：

我现在非常非常厌世，不想出去，应该说是害怕出去，害怕见人，总感觉他们都在看我都在议论我，很自卑，不相信任何人，连自己最亲近的人都感到陌生
脾气很不好 沾火就着的类型 最近更严重了
思维混乱 有时候天马行空的乱想但是自己却控制不了
明知道不应该想 极力克制自己胡思乱想但是不一会就又开始..
语言表达能力削弱. 心里想的都比较清楚但是却表达不明白。
不想与人沟通 食欲下降很多 以前我很能吃 现在明明胃很空但是就吃不下去。
对什么事都感觉提不起兴趣 很灰心 甚至还没尝试就打算放弃
觉得自己一无是处 没什么用 只会想不会做的
暂时还没有轻生念头
偶尔有过一两次幻听
常常感觉害怕 恐惧 莫名的 不敢关灯睡觉（这个习惯养成好几年了）
害怕一个人处在房间里 不敢在洗脸的时候闭眼太久 总怕有人在背后
总觉得身体出现很大的毛病。

如上所述 我知道我肯定有问题了。但是不知道可以归为哪类，
我现在能够感觉到我的不正常 也在用意识抵制这些不好的现象
但是我怕我控制不了，我的脑袋现在好像空空一片不属于我自己一样，
感觉和意识有时候就像不受我控制似的，明明我想好，但它却非往坏了做往坏了想，我该怎么办阿， 如果要是精神类的疾病，那岂不是要耽误很多时间治疗？还要影响将来生孩子？关键是我现在上学 我不想让别人知道我是有病的！我不想成为异类 。！ 还有我小时候家庭不太健全 给我留些很多阴影 还有过一次感情上的大创伤， 我现在怀疑我的心里或者某部分 其实早就已经有问题了 只是我一直都没当回事 现在情况越来越严重了， 就在前几天感冒前我还没感觉这么严重 现在就好像忽然一下子变了一个人一样。

有没有专业的医生为我解答一下？ 不要语言刺激 谢谢
还有一些症状补充：

爱钻牛角尖 很小的事也想很多 想想就差道了 想的全都是不好的
睡眠质量很差 经常做梦 动不动就醒
脑子变笨了 以前很简单能解决的事情或问题 现在要好半天
见到不公平的事 脑海里总是有暴力的片段闪现 但是还保有理智可以克制自己
生病时很依赖药物 一离开药就感觉病要复发
记性非常差
抵触情绪强
总有想哭的冲动 非常容易受伤 不喜欢和别人交往
总是疑神疑鬼的 但是还没发现什么特别的东西
有严重的负罪感 同时认为别人都欠我的 很矛盾 我真的很痛苦
我感觉我活的很累很憋屈 家长还特别不理解
总觉得我没事找事 没病装病 一天跟我说话除了学习不离开别的
再这样我真的要疯了 不是没想过轻生
但是我不想让父母为我再担心 因为从前我就有自虐行为 后来自己用意志克制住了
那时候父母为我操了不少心 我不想再回到过去 但是时间越长我越克制不住
有时候恨他们到一定地步 我就赶紧把门关起来 我怕我会失控

Answer 1

你好，看了你的描述，我先跟说说，心理疾病跟精神疾病是怎么区别，在心理治疗中，是按照病与非病三原则来区别心理疾病和精神疾病的。
一、 主观世界与客观世界的统一性原则
例1：如果一个人说他看到或听到了什么，而客观世界中当时并不存在引起他这种感觉的刺激物，那么，我们必须肯定，这个人的精神活动不正常了，他产生了幻觉。
例2:按人的行为的均值，在公共场合不能大吵大闹，否则可能是精神不正常，但是，如果一个人在公共场合受到不能容忍的污辱，怒不可忍的情况下大吵一番，这时虽然背离了“均数”水平,但仍然是十分正常的行为。
例3:许多做祷告的人中，有人可以由于过度的企望而产生幻觉，他似乎真的在和天使对话。这时我们按人的行为的均数去判断与天使对话的人，不能说他们的行为是异常的，但是他确实产生了幻觉，精神已经不正常了。
另外，在精神病学临床上，常把“自知力”作为是否是精神病的指标，其实这一标准已涵盖在以上标准之中。
二、精神活动的内在协调一致性原则
人类的精神活动被分为知、情、意等部分，并且自身是一个完整的统一体。
例：一个人遇到一件另人愉快的事，会产生愉快的情绪，手舞足蹈，欢快的想别人诉说自己内心的体验。这样，我们就可以说他有正常的精神与行为。如果不是这样，一边用低沉的语调向别人诉说另人愉快的事，或是对痛苦的事做出快乐的反映，我们就可以说他的心理过程失去了协调一致性，转为异常状态。
三、人格的相对稳定性原则
例：一个用钱很仔细的人突然挥金如土，或者一个待人接物很热情的人突然变的很冷淡，如果我们在他们生活环境中找不到足以促使他发生如此改变的原因时，我们就可以说他的精神活动已经偏离了正常轨迹。
所以，按照上述的原则和分析，你对于自身的心理状态和情绪体验有着自知力，知道你自己心态可能出现问题，同时也想办法去解决。
也许你看了，感觉自己偶尔也有幻听啊，这有点符合了吧，但是，在心理治疗中，自知力是心理疾病与精神疾病区别的一个关键依据，很多精神病人区别不了幻听、幻视与现实，同时也不认为自己心理有疾病，不想去看医生。
因此，关于你的自述的问题，我个人认为你的心理是有问题，现在还是属于心理疾病范围，并不是精神疾病，这点请放心。
还有，对于你现在心理问题，我个人给予的大概判断，可能为情感障碍。有双相情感障碍的倾向。
双相情感障碍特点是病人出现两次或多次的情感和活动水平明显紊乱的发作。其中至少有1次表现为心境高涨、精力和活动增加，另1次表现为情感低落、精力减低和活动减少。情感障碍（affective disorder）近年在国外改称心境（mood）障碍，主要表现为情感高涨（躁狂）或低落（抑郁），或两者交替出现。
诊断要点
一、情绪高涨、易激惹或情绪低落，或呈双相性。
二、情绪低落者，从轻度悲观到强烈自罪感。
三、思考困难，缺少决断，缺乏兴趣。 四、头痛，睡眠障碍，精力不足。
五、焦虑，病情严重者可有运动迟滞、激动不安、疑病或被害妄想、厌食、失眠。
最后，个人建议你最好能去下医院精神科或心理咨询中心治疗。

参考资料：http://baike.baidu.com/view/199282.html?wtp=tt

Answer 2

别动不动就用专业医生来解答。。。。
汗。。。
专业回答：不判定为精神病系列，要不就是心理病里面。。。
这样的专业医生一般会让你去医院接受治疗，当你的医药费过了好几千，你没能力去支付的时候，就开明的说，你治好了。。。。
医生是要收钱的。不收钱就不要专业了。。。
首先来说明你的情况，你既不属于精神病范畴，也不被列为心理疾病。。。
这个是自己的人生观，价值观，世界观等等的体现。。。只不过每个人发生的年纪不一样。
这个是一个自己如何取向的问题，是做一个什么样的人，你现在是厌世的，很多人都很厌世，这个不是病，因为社会是黑暗的，动荡的，在我们学习的过程中，一切都是美好的，等我门见识到社会，或者是一些人接触到了社会，就会认为社会不好，想远离社会，等等一些想法。
这个是现代少年一种成长的标志，我个人认为这个想法的出现，就代表一个人走向成熟（不是说有这个想法就是成熟的，而是没有这个想法必然是不成熟的）。
每一个成长的人都去想过轻生，这个是必然的，每个人都有，没有这样想法的人一般年纪会在20一下，他们有的人从没想过，到了20+还没想过的人，一般这样的人周围有很多关心爱护他的人，他也是个开朗乐观的人。
所以，这种没有想过轻生（怀疑自己存在价值的人），基本是没有的。
所以，你是个正常的人，无论是你选择死还是活，都是可以被理解的。
但是做出决定，就看自己的了。
外人帮不了你。

Answer 3

对于你的问题，来一一解答：
从你的表现来说，有点社交恐怖症的症状哦，但是你的问题说的不是很全面，也就说你不太了解这些问题，因而许多重要的症状都不是很清楚。

从你提供的情况来看，我想你最重要的是缺乏安全感，做个大胆的假设，不知道你的人际关系是不是有点不太理想。

有点强迫思维，但是我想应该不是很严重吧。
切记不要觉得自己无药可救了，还不至于。
关键还是在安全感方面，总是对很多事情没有信心，因而才会产生消极的态度，这是你的问题，
你还在上学吧，建议去心理辅导室，和他们谈谈，对你会有一些帮助。

Answer 4

别人写的都太专业了，我就给你一些建议
1、多出去走走，其实在这个世界上有很多人都生活的“不幸福”，这个不幸福是相对的，也许他们认为他们已经很幸福了，譬如说，疾病、贫穷。
2、试着参加一些学校组织的活动
3、看一些积极向上的电视、电影、书籍，不要看那些描述暴力、血腥、色*情的内容
祝你开心，其实生活可以更美好！

Answer 5

孩子，你可以找一个心理咨询师，做一次心理辅导。精神疾病与心理疾病的界限也很模糊，但是有无自制力、自知力是一个很重要的判断标准。依我看来，你的症状算心理疾病，很像抑郁症，因为你还知道自己不对劲，即使在精神疾病角度算很轻的。但是你给了自己很强的心理暗示以及精神压力，这对你是很不好的趋势，请尽快找专业心理治疗师做一次心理辅导或心理治疗。四川大学华西医院心理卫生中心很不错，如果你在西部地区，可以来看看，我也因为焦虑症去看过，（当时因为工作压力太大，控制不了自己的情绪，常常独自哭泣，并开始有强迫倾向），因为自己是医生，知道不能放任这种情况继续，就去看心理医生了，后来觉得效果还不错。一次心理辅导挂号费用40+，专家60+元，只做心理辅导不会开药，如果是有抑郁症等疾病，吃药会贵一点。我作为一个临床医生（虽然专业不是心理学），我也学过医学心理学，自己年轻时也得过焦虑症，知道有心理问题是一件多么痛苦的事情。我无法看到你有心理疾病的折磨还轻描淡写的说：“无论是你选择死还是活，都是可以被理解的。”的话，学校要是有心理辅导室可以去看看，如果解决不了，最好去专业医院做心理辅导。我很喜欢西方的方式，不少人都有自己的心理辅导师，帮助自己克服心理问题，获得良好的社会适应性，（其实心理问题方面很广阔社交障碍、人际障碍、情绪控制障碍等等都是）。本回答被提问者采纳