如何取消黑眼圈呢，本人男，22岁，有黑眼圈几年了，本人很少通宵熬夜，作息时间也良好，就不知道怎么有

Question

如何取消黑眼圈呢，本人男，22岁，有黑眼圈几年了，本人很少通宵熬夜，作息时间也良好，就不知道怎么有黑眼圈的，如何才能让黑眼圈消失呢？

Answer 1

冷热敷加按摩效果出众
均衡饮食，多吃含丰富维他命C的水果，做适量的带氧运动，增强心肺功能，促进血液循环，对减少黑眼圈的形成很有帮助。
除了拥有健康的生活模式外，我们更可以利用穴位按摩，配合冷热敷，有效赶走黑眼圈。温和地按摩眼睛周边的穴位，能刺激神经，促进血液循环；而冷热敷则可以消除静脉瘀塞，减轻血管显现的情况。
正确的方法是洗脸后，用热水弄热毛巾，然后敷於眼部，让热气促使眼下的血液流通，当毛巾冷却后再浸入热水更换；热敷十分钟后，更换冷水进行冷敷约一分钟，可有助血管收缩；完成后，涂上眼霜加以保湿。

Answer 2

很简单，你的体质造成的。其实人的体质天生就不是平衡的。你从网上查一查，人的体质分为九种。你看看你是哪一种。然后有针对的锻炼。只有这样才可以解决你的问题。而且是一辈子，否则还是会反弹的。这样还有一个好处。因为体质问题，容易生的一些疾病也可以治好。延年益寿。本回答被提问者采纳

Answer 3

多睡觉，或者用花王蒸眼罩，可以缓解黑眼圈，失眠

Answer 4

首先改掉你的不良的生活习惯，在借助一些护肤品保养一下

Answer 5

贴土豆，内在原因肾气不足