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    • 怎么缓解腿部酸痛?

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    推荐答案   2014-05-01
    可以泡泡热水澡，按摩肌肉，补充睡眠。2，3天后就会得到缓解。最主要的是一定要坚持运动，让身体慢慢习惯这种运动负荷，以后就不会出现这种肌肉酸痛的现象了。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
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