185的男生标准体重是多少

Question

如题所述

Answer 1

1. 185cm的男性标准体重范围大约在72kg到88kg之间。
2. 标准体重的计算公式通常是体重（kg）= 身高（cm）- 105，允许的浮动范围通常不超过10%。
3. 如果一个185cm的男性体重低于65kg，则可能被认为过瘦。
4. 体重在65kg到72kg之间则被视为偏瘦。
5. 体重在72kg到88kg之间则属于较为理想的标准范围。
6. 超过90kg的体重则可能被归类为肥胖。
7. 体重受多种因素影响，包括遗传、能量摄入与消耗、饮食习惯以及工作压力等。
8. 遗传因素在体重预测中起着重要作用，包括脂肪细胞数量、体积和分布。
9. 长期摄入的能量少于消耗会导致体重下降，反之则可能导致体重增加。
10. 不健康的饮食习惯，如高糖、高脂以及重盐，可能导致体重增加。
11. 过度劳累和工作压力可能减少运动量，影响睡眠质量，进而影响体重。
12. 压力大时，身体荷尔蒙变化可能影响食欲调节激素，如肾上腺皮质素和饥饿素上升，血清素和瘦素下降，可能导致食欲增加和体重上升。