对自己很多地方都不满意,但没有动力去改、、心态极差,压抑,追求完美,放不下,人际交系自我感觉很差!不会与人交流,任何说话都在模仿别人、好累,与人不会交流!优柔寡断,优虑走不出来,即使开心也是外表的!孤僻、内向!请大家帮忙!
剪不断理还乱,没有任何动力去
追答动力的来源有很多,自己的尊严,父母的期盼,女朋友的期待,未来子女的幸福,这个需要你自己去找,如果你自己都放弃了自己,自己都否认了自己,那么没有人可以帮你,心结需要自己去解,目标需要自己去定,人生需要你自己去掌握,世上没有废人,只有懒人。希望没有伤到你,希望你更好。
追问我非常内向,想说话交流让别人了解我,可是没有任何话题,没有任何主心骨
追答这个可以提前准备的,比如今晚你要和一个朋友见面,如果他是爱好运动的,你可以说说世界杯,或者请他给你一个运动健身的建议,还可以聊体育明星,这些都需要你去准备的,准备多了,你其实也学习到了很多东西,慢慢的就积累了,你就可以在各方面走了自己的了解,这是一个积累的过程,不要心太急。其实你自己的优点你都没发掘呢?我就看出你是一个比较在乎别人对你的看法的一个人,这个很好的,表明你是一个有尊严的男人,这个其实很多人没有的。
可以出去旅游,试试在空旷的草原或大山中大声怒吼,释放自己的情绪,有助于自己的自信提升
追问我现在很颓废,所以才会对自己了解那么多缺点、个人性格也极为极端固执,也极易放弃!我知道自己很难达到自己所追求完美的生活方式。
所以自己总是不能脚踏实地、
感觉与人没话,孤僻过度,知道自己这样,想改,又纠结又懒
追答说实话。我也是。
但是我干了半年销售好多了。建议你可以去试试,
追问....
追答真的。慢慢的去改变。既然你已经走了改变的想法就要去做啊,
追问没有动力,没有任何坚持
追答。。那你就这样吧。你跟我一同学是的。
追问我不懂怎么丶做一条死狗似的样!
活着都累
追答你为了谁活着呢你知道嘛?你这样你爸爸妈妈心里怎么想?我告诉你。你不是为自己活着。你是为他们
你知道什么叫责任麽?
追问想知道自然会知道
你不会懂我现在感觉的
好想死,但没有勇气
又不想这样活着
纠结快死
心真的很焦虑,漫不经心,做什么也装不下
经常叹气,只要一叹气就觉得累想放松!
追答你是最近遇到什么烦心事了吧
追问要说最近遇到也没有什么,自从去年有一大半年的孤僻、自闭、脑袋胡乱想、每天只会上网,睡觉!与人缺乏交流!从哪以后就变了,整个像变了过人似的,变得压抑了,心态差,更自卑回避,颓废了!精彩也不太和以前一样了!
追答= = 还是去看看心理医生吧 调养 调养
追问你叫我去跟他每天谈浪费钱吗,之前去过都没有把握看好,还要我一直去做个没有底的事情吗
而且现在没有足够的钱,你叫我跟母亲说她会相信我吗,她只会取笑我!
3.自信心。相信自己有能力实现计划,可以鼓励一个人利用坚忍的精神来执行计划。
4.欲望。人在追求拥有强烈欲望的目标时,较为容易获得和支持坚忍的精神。
相信自己,去网上找本心理学的书看看吧。