这是两个道德方面，放到人放床上的一个做人的原则。唉，说起来就容易做起来就特别难。这个耻辱的心态肯定是每个人都要要有的。主要就是若若做了坏事或者做了不应该做的事，这应该心存耻辱。有知耻之心。那主要就是，呃，要嗯，保持自己的这身子
正白做坏事了。本来就是。你像那个说呃，不以恶小而为之吗？反过来我们要行善积德。嗯，这是不要以善小而不为。就是
刘备兴告他的子孙的一句话。很适合这个解释这两个词语。我觉得一个人只要不违放华丽。不做违反道德的事情。不要去影响到他人，侵犯到他人的利益。我觉得就可以了，而这已经就是吸引由此具有抑制效果的。还没必要说给自己加那么多条条框框。