也许很多人热爱上武术，都是从看到各种电影中的“武林绝学”开始的，今天咱们就说一下号称失传已久的武林绝技“轻功”。它在武术的大系统中是否真的存在过？现在我们还能看到或者学到这样的功夫吗？现在“轻功”又以什么样的形式存在着呢？
首先，咱们说一下电影中的“轻功”。电影中对“轻功”的介绍中提到，它是运用了自己内在的功力把自己的身体放轻，从而可以做到身轻如燕、飞檐走壁。但这种内功目前几乎没有任何的科学依据，包括各种武术内家拳功力的研究，几乎没有任何实质性的进展和结果。所以说，电影中的“轻功”只是一种艺术的表演形式而已，并不是真正的存在。
然后，又会有很多武术界或热爱武术的朋友质疑说，之前少林寺的很多弟子都称之前是有这种飞檐走壁的功夫的，只是后来失传了。我认为，这些朋友质疑的很对，我本人也认为之前和现在这种“飞檐走壁”的功夫一直都存在，只不过并不是向大家想象的那种形式而已。
以各种道观里道长们的表演为例，他们确实做到了身轻如燕这一点，他们也确实可以飞檐走壁，在房顶上轻松走来走去。但是，这种功力属于绝对的外家功力，跟所谓的内功几乎没有任何关系。他们是通过长时间的脚力、腿力和协调力训练才做到的，也就是说依赖的是肌肉的爆发力。
所以，对于“轻功”这种令大家神往已久的武林绝技，我们应该以一个正确的态度和认知去对待它。它确实存在于现实生活中，只是居于了另一种形式而已。对于道长们展示的功力，我们更希望它能成为一项适合大众的健身运动，而不是所谓的神秘绝学。
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