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天天吃紫菜会不会有什么危害?
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第1个回答 2020-09-30
长期吃紫菜容易导致腹胀、腹泻。但是紫菜本身属于一种海水之中的植物,营养价值非常丰富。每100克紫菜中含有蛋白质30克、脂肪0.9克、碳水化合物50克,还有多种的钙离子、铁离子,胡萝卜素和多种人体所必需的氨基酸。号称营养宝库。从中医角度来讲,紫菜性寒、味甘。特别是消化功能不好、素体脾虚者少食,可致腹泻;腹痛便溏者禁食;乳腺小叶增生以及各类肿瘤患者食用脾胃虚寒者切勿食用。
相似回答
紫菜
可以
天天吃
吗 紫菜能每天吃吗
答:
但是吃紫菜的时候需要注意,
如果患者消化功能不好或者身体比较虚弱,最好不要吃紫菜,以免导致患者出现腹泻、腹痛的情况
,而且身体缺少钙元素的患者尽量少吃紫菜,紫菜有可能会影响钙的吸收,甲状腺功能亢进的患者也不可以吃过多的紫菜,以免影响疾病恢复。同时还要注意紫菜发霉以后有可能会有毒素,所以发霉以后...
紫菜
汤
天天喝有坏处
吗
答:
没有危害
,有以下功效:1.紫菜有着很高的营养价值,含有多种人体必需的营养成分。它的蛋白质含量比鲜蘑菇多9倍,每100克紫菜就含蛋白质26.2克。2.所含的维生素A、B、B、C和碘、钙、铁等微量元素也很丰富。3.其脂肪的含量也比海带多8倍,钙比干口蘑多2倍,尼克酸比木耳多1倍,核黄素比香菇多...
紫菜吃
多了有没
有什么坏处?
我现在减肥
天天
把紫菜当饭吃
答:
日本人常吃寿司,就是用紫菜裹的啊,
天天吃应该没问题
,紫菜有丰富的营养价值。请注意:任何事物都有一个限度。低于或超过这个范围值肯定会物极必反。比如喝水很健康,但超量的喝水也会引起水中毒啊;饭天天要吃,吃多了不也要消化不良吗,呵呵。所以只要是适量的吃,绝对没有问题。当然你在买紫菜的...
吃多了
紫菜
对身体有害吗?
答:
消化功能不好、素体脾虚者少食,如果食如过多可致腹泻、腹痛。还会导致乳腺小叶增生。所以
紫菜
是不能多吃的,并且脾胃虚寒者以及各类肿瘤患者慎用。海苔中碘的含量比较高,对于碘缺乏地区,
经常吃
些海苔,可以起到补充碘的作用。中国营养学会建议每天碘的推荐摄入量是120微克、可耐受最高摄入量是600微克...
天天喝紫菜
汤
有什么坏处
答:
此汤含有极丰富的矿物质,每百克含钙343 毫克,磷457 毫克,铁33.2 毫克,碘1.8 毫克,具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。适用于甲状腺肿、水肿、支气管炎、咳嗽、脚气、四肢俘肿、高血压等病症。健康人食用能增强智力,精力充沛,养颜明目,乌发 ...
天天吃紫菜会不会有什么危害?
答:
长期
吃紫菜
容易导致腹胀、腹泻。但是紫菜本身属于一种海水之中的植物,营养价值非常丰富。每100克紫菜中含有蛋白质30克、脂肪0.9克、碳水化合物50克,还有多种的钙离子、铁离子,胡萝卜素和多种人体所必需的氨基酸。号称营养宝库。从中医角度来讲,紫菜性寒、味甘。特别是消化功能不好、素体脾虚者少食...
经常吃紫菜有什么坏处
么?
答:
紫菜
营养丰富,但从中医角度来说它属于咸寒之物,切忌常常吃,尤其对平时畏寒怕冷,中气不足的人更要少吃为好.要常常吃的话最好是吃平性的食物,比如——蕃茄、豇豆、芋艿、鸡毛菜、花菜、绿花菜(花椰菜)、黑木耳、银耳、山药、草头、松子仁、芝麻、胡萝卜、洋葱头、蘑菇、香菇、蚕豆、花生、毛豆...
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