世界上最接近街头打架的格斗就是MMA综合格斗。
MMA除了融合了世界各个格斗流派的拳法、肘法、腿法、和膝法之外，还有全面的摔倒技术，和地面降服技，也就是著名的巴西柔术。
至于学什么格斗最强，最终还得看人，师父师傅领进门，修行靠个人。每个人对格斗的领悟不同，如果叫泰森练MMA，那么他也许得不到今时今日的成就，原本没有世界最强格斗，只有更强的人。就格斗而言，MMA只是更接近街头实战。
在街头实战当中，双方会有短暂的对攻，平均下来也就30秒左右，这对于双方来说已经是很不错的体力了。很少会超过一分钟的，体力下降的同时，随之而来的就是拉扯。在双方打架过程中，拉扯互摔，甚至是拖到地面继续缠斗，占比最大。往往打斗也是结束于地面。
这里只是说MMA接近街头实战，练综合格斗具备一定的实战优势条件。毕竟打架不同于格斗，是一种违法行为，性质在于恶意伤害，打斗中存在极大的安全不确定性。
而且MMA是唯一有着地面技术的格斗，当然柔道、摔跤等运动项目要除外。双方可以从站立一直打到地面，像极了小流氓们的街头打架。而且要打到一方求饶或失去抵抗能力，裁判才会终止比赛。这与街头打架又如出一则。十字固、绞手等最终制服对方的MMA技法，如果能运用在街头打架中可以说是非常的实用。
说了最实用的格斗技巧，涛哥就再说一下最不实用的格斗种类吧。涛哥认为最不实用的格斗，要算跆拳道无疑了。跆拳道的腿法非常漂亮，吸引了不少年轻人的练习者。但是跆拳道这种花式格斗，却有着无法克服的弊端。总结一下就是下盘不稳，练习者的抗击打能力普遍很差。拿中国格斗选手“武僧”一龙的话来说，就是脚下不生根，在擂台上很危险。
如果在擂台上都很危险，那在街头打架岂不是就更危险了。如果街头打架时，轻易的被人撂倒，跆拳道练习者就可能成为人家砧板上的鱼肉。这时人家甚至可以用直接用鞋踩踏你的脑袋，所以涛哥想队跆拳道练习者说，你练跆拳道把把妹可以。千万不要以为你会跆拳道就随便找街头的小流氓打架，因为已经有一件件铁的事实已经摆在眼前了。
首先，拳头的使用频率最高，也是最有效的部位之一；
其次，腿虽然力量大，但是速度慢，还容易被针对；
最后，摔法实战中不好用。