眼睛太暗沉是什么问题？

Question

如题所述

Answer 1

眼部暗沉的原因是比较多的，可能是由于长时间睡眠不规律引起的，如果经常晚睡或者是长时间的睡眠不足都会引起眼圈发黑的现象，有些人精神过度紧张和焦虑或者出现了眼睛部位的疾病，都有可能引起眼圈发黑的症状。
眼圈发黑也可能是一些慢性疾病的外在表现，如慢性肝病，如果肝功能不能长期正常，就会出现眼圈发黑的情况，长期生活方式不健康或者性生活过度，也很容易导致黑眼圈，一般的眼圈发黑大多是因为熬夜造成的，经过充分休息是可以改善的，如果长期的黑眼圈我们一定要重视起来，平时在生活中要养成好的作息规律。
眼部暗沉是可以缓解的，首先我们不要经常熬夜，要早睡早起，养成良好的作息规律，想要除去黑眼圈不是一次性就能改善的，是需要长时间坚持才能去除的，在生活上我们要保证充足的睡眠及休息才能对抗黑眼圈的产生，也可以适当的用些去黑眼圈的眼霜，也是可以缓解眼圈发黑的症状的。尽量少看手机以及电脑，饮食方面尽量要清淡些，可以吃一些富含有维生素的食物，不要吃辛辣刺激的食物，同时还要适当的进行一些运动，保持身体的活力。

Answer 2

有可能是睡眠不足导致的，平常的时候一定要注意养成良好的用眼习惯，千万不要熬夜，熬夜之后会出现眼部血流的缓慢和瘀滞，非常容易出现局部色素的沉着，眼部暗沉。

同时还有可能是过敏导致的，因为如果过敏的话，眼部皮肤会非常的痒，不停的揉眼睛就容易导致眼部皮肤的暗沉，同时还有可能是脾胃不良导致的。

一般来说，如除了有眼部暗沉之外，还会有整个人看起来精神不佳，饮食不佳

Answer 3

眼睛太暗，主要就是你眼睛里面的眼光没有照进眼睛里面，所以会让眼睛发沉发暗

Answer 4

有需要的话可以到医院检查是否有屈光不正。平常注意休息，不要熬夜，少玩手机，多进行户外活动，积极锻炼身体，提高体质，多向远处眺望，多饮水，多吃青菜水果，热敷按摩眼皮。

Answer 5

有可能是卸妆不干净或者是初老问题，还是要重视一点，用水密码的淡纹眼霜就不错，里面含有E-Bright精粹（EGCG+VC乙基醚），超强抗氧化功效，改善色素沉着，有效提亮眼周。本回答被提问者采纳