急急急！一下子吃了太多巧克力怎么办？苦恼！！

Question

平时不常吃巧克力，今天一个晚上吃了9颗，就是类似于德芙爱心形状那种大小的。怎么办？如果就这一天，会导致发胖吗？要运动多久才能消耗掉？本人正处于适度减肥期。。。

Answer 1

不会的 ，胖也不是一天一日的，瘦也不是 一天一日 就 能够 瘦的下来的，瘦身 贵在 持之以恒，再吃 东西 可要注意一下自己的嘴巴 了，要 经受的住食物的 疑惑，不然前功尽弃。永远美丽，天天 好心情。