第1个回答 2020-07-26
为啥你煎的牛排又老又硬？原来是用错了方法
你是不是也常常有疑问，为什么自己在家煎的牛排总是没有外面煎的好吃呢？原来我们一直以来都用错方法煎牛排了！
那么到底怎样煎牛排才能达到外面那种细腻口感和鲜嫩味道呢？用实际案例告诉你最棒的方法，往下看
1. 首先把牛排切成4等份。
2. 把其中两块用保鲜膜跟保鲜袋包好，两块放冷冻、两块放冷藏一夜。
如果牛排没有用保鲜膜包好就放进保鲜袋的话，保鲜袋内的水份会覆盖牛排，这样一来当牛排一下油锅就会就会容易油花四溅。
也可以选择放在托盘上放上烤纸，这样也能避免结霜的产生。
3. 选择一块冷藏解冻后的牛肉跟一块冷冻牛肉下油锅，双面各煎90秒。
4. 再以摄氏 275 度的烤箱烤至5分熟，或是以摄氏 125 度的烤箱蒸发多余的水分。
5.最后比较冷冻跟冷藏的牛肉的横切面，我们会发现冷藏牛肉旁边的肌肉纤维萎缩的部分比较多，水份流失快就会容易吃起来干干的，而冷冻的牛肉则不会有这样的情况发生，代表它可以锁住更多水份、吃起来当然也就更多汁美味！
有了这个小秘诀，以后在家也能做出超美味的牛排了，另外再教大家一个在家煎出最原汁原味牛排的方法！只需要“一口好锅” 、“一块好肉” 再加海盐，现磨黑胡椒。
【用料】：牛排 粗海盐 黑胡椒碎1.买来的牛排在室温下静置一段时间。2.准备好盛牛排的盘子，放入烤箱内加热。3.取一口煎锅，大火烧热。4.转中火，把牛排丢进去，A面先煎1分半，旋转45度，再煎1分左右 煎出十字焦纹。煎的同时撒上现磨黑胡椒碎和粗海盐。5.翻B面，先煎1分钟，旋转45度，再煎1分钟。同样撒上黑胡椒碎和粗海盐。两面煎完总耗时在4分半左右。6.取出烤箱内的盘子接住煎好的牛排，醒8-10分钟，开吃。
第2个回答 2020-07-26
煎牛肉的注意事项
1.将牛肉逆着纹路切,因为这样才能切断牛肉的纤维,如果顺着切,那牛肉就会变得比较老了。
2. 因为塩会吸乾肉内的水分，因此调理牛排时不宜加盐以避免肉质变老。但其他调味料如胡椒等，则可在烹调前加入。
3. 先将炒锅充分加热后，再将油倒入锅中，待油热后再放入牛肉，刚开始以大火煎至两面均焦黄，再以中火煎至所要的熟度。
4. 当肉已煎成您所要的金黄色时，请调低火力灾煎1至1.5分钟（视品项及厚度调整适当之时间），然后翻面，再以同样的方法来煎。
5. 观察牛肉的热度，可利用以下的方法来测知：牛肉的血水自表层渗出后再煎20至30秒，这时的肉大约是五分熟。另外，测试肉的弹性也可估计牛肉的熟度，但是这种方法仅适合观察厚的肉片。
6. 将煎好的肉置於盘中，再淋上调味酱，便可上桌食用。本回答被网友采纳
1.将牛肉逆着纹路切,因为这样才能切断牛肉的纤维,如果顺着切,那牛肉就会变得比较老了。
2. 因为塩会吸乾肉内的水分，因此调理牛排时不宜加盐以避免肉质变老。但其他调味料如胡椒等，则可在烹调前加入。
3. 先将炒锅充分加热后，再将油倒入锅中，待油热后再放入牛肉，刚开始以大火煎至两面均焦黄，再以中火煎至所要的熟度。
4. 当肉已煎成您所要的金黄色时，请调低火力灾煎1至1.5分钟（视品项及厚度调整适当之时间），然后翻面，再以同样的方法来煎。
5. 观察牛肉的热度，可利用以下的方法来测知：牛肉的血水自表层渗出后再煎20至30秒，这时的肉大约是五分熟。另外，测试肉的弹性也可估计牛肉的熟度，但是这种方法仅适合观察厚的肉片。
6. 将煎好的肉置於盘中，再淋上调味酱，便可上桌食用。本回答被网友采纳
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