精细动作有哪些（幼儿精细动作有哪些）

Question

如题所述

Answer 1

1. 精细动作通常指手部的捏、握、屈、旋转等动作。此外还包括托、扭、拧、撕、推、抓、刮、拨、压、挖、弹、鼓掌、夹、穿、抹、拍、摇等动作。家长在训练儿童的手部动作时，应该认识到促进肌肉发育和发展精细动作的作用，同时也要认识到手部发育与大脑发育之间的密切关系。
2. 精细动作是指人体手、手指微小肌肉的运动，利用胳膊和手腕支撑身体，然后利用手掌和手指肌肉完成精细动作，这需要基本的力量和精细的控制。
3. 精细动作训练包括：
1）锻炼孩子大脑平衡功能，比如练习爬行对孩子的平衡感、语言能力的发展有益。爬行的过程应全方面进行，包括从平面爬、坡度爬，以及爬楼梯等。平衡能力的训练可以通过坐平衡木、坐摇滚小木马、荡秋千等方式进行。
2）身体协调能力练习，例如让孩子拍球、跳绳、打羽毛球，以及游泳等全身协调的运动。
3）触觉训练，可以让孩子充分接触大自然，比如玩沙、玩水，让孩子光着脚丫接触大自然。