首先，要有一个开放和积极的心态。留学是一个新的开始，也是一个学习和成长的机会。在面对挑战和困难时，保持积极的态度可以帮助你更好地适应新的环境。
其次，要尽可能地融入当地的生活。这包括了解加拿大的文化、风俗和习惯，以及参与学校的活动和社区的活动。通过与当地人交流，你可以提高你的语言能力，了解当地的文化，并建立新的友谊。
此外，要合理安排时间。留学生活可能会很忙碌，但你需要确保有足够的时间来学习、休息和娱乐。制定一个时间表，帮助你更好地管理时间，平衡学业和个人生活。
最后，要寻求帮助。留学生活可能会有许多挑战和困难，但你不是一个人在面对。你可以向老师、同学或校方寻求帮助，他们会很乐意提供帮助和支持。
总的来说，加拿大高中留学生存指南需要留学生注意心态、融入当地生活、合理安排时间以及寻求帮助等方面。只有全面地做到这些，才能更好地适应留学生活，获得更好的学习和成长体验。