产自中国的蔬菜有:冬瓜,豆芽,蕹菜,苋菜,小葱等。
1、冬瓜
冬瓜,为中国本土原产,其裁培史至少有二干多年。因成熟时,皮上有一层薄薄白霜,与冬季的霜雪相似,故称为冬瓜。又因其身形巨大,如枕头般,所以古时亦称为枕瓜。冬瓜在中国是老幼成宜的家常瓜菜,栽种地域极为广泛。
2、豆芽
战国时期就有豆芽,称为“黄卷”,传说当时主要做为药用。18世纪华人将豆芽带入欧美,到20世纪后期被国际现代营养学界所重视,在西方曾掀起“豆芽热”,是中国走在世界前列的食品加工科技成就之一。
3、蕹菜
蕹菜,又叫空心菜,原产我国热带多雨地区,适宜生长在潮湿地带,主要分布于岭南地区,是夏秋季普遍栽培的绿叶蔬菜。其食用部位为幼嫩的茎叶,可炒食或凉拌。
4、苋菜
中国是苋菜原产地之一,甲骨文中已有“苋”字。《列子》、《管子》等书中都提到过它。自有记载以来,少说也有三四千年了。《野菜谱》有歌曰:野苋菜,生何少,尽日采来充一饱。城中赤苋美且肥,一钱一束如贼草。
5、小葱
葱起源于半寒地带,喜冷凉不耐炎热。原产自中国,中国各地广泛栽培,国外也有栽培。相传神农尝百草找出葱后,便作为日常膳食的调味品,各种菜肴必加香葱而调和,故葱又有“和事草”的雅号。