以安卓手机为例。
1、首先，到应用商店下载【ZArchiver解压缩工具】这款软件，下载完毕后，再点击“打开”。
2、打开该软件，并找到你想要解压7z压缩文件的路径，以下图为例，找到qq接收文件目录下“猫猫.7z”这个文件，并点击改文件名。
3、在弹出的选项菜单中，根据自己的需求选择相应的按钮，此处，我选择“解压到当前目录”。
4、解压完毕，提示“压缩文档解压成功”，并可以发现该文件夹下生成了“猫猫.gif”这个文件。
5、若点击单个文件，会弹出下图菜单项，我们可以实现文件的“打开”、“压缩”操作，很方便。
6、打开解压后的文件，发现7z文件已经被成功无损地解压完毕。
手机WinZip增添了支持7Z，可以修复压缩的文件，支持的格式比较多，是老牌压缩软件，可能要收费。
手机RAR是大牌压缩软件，国内用的最多，有中文版，体积比较小，可以免费使用。支持创建压缩和解压7z。
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扩展资料：
新版WinZip12.0又提供了对.7z（7-Zip）的支持。最新版WinZip12在密码设置选框中，加入了一项密码策略机制。压缩比高、压缩速度快。最新版WinZip12.0不但可以将相机中的照片，直接通过WinZip打包出来。
而且，还能利用选项窗口中的预设选项，实现相片的自动“扶正”（需要相机支持）。WinZip12.0的文件共享更加方便。使用者不但可以通过邮件，直接将指定文件发送出去。
同样也可以将其导出到FTP站点或生成为新的ZIP文件。同时，针对图片文件，软件还提供了尺寸调整和压缩方式选择，使用起来十分灵活。
参考资料：/baike.baidu.com/item/winzip/371195?fr=aladdin#4_1"target="_blank"title="百度百科-WinZip">百度百科-WinZip
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