严重的心理挫折和长期的心理冲突若得不到妥善解决，的确可以引起或诱发精神病以及恶性事件的发生，这是非常值得大家注意的问题，可是，为什么同是一样的恶性刺激，有的人发生精神病，有的人就没有问题？这中间本质的区别就是人的心理素质，也就是人对刺激的心理承受能力、自我调节能力上的区别。
心理素质如何除受遗传影响外，更多的还是由后天决定。试想一个在顺境中生活惯了的人和一个自小受尽磨砺的人，在对待精神刺激时的心理承受力肯定有差别。受教育不同，环境影响不同，观念和处世哲学不同也会直接作用在人对精神刺激的反应方式中：有的人锱铢必较，唯我中心；有的人灵活变通，待人宽和；有的人倔强直率，好叫真章；有的人逆来顺受，委曲求全。在此，我们姑且不去评价哪种反应方式更好，只强调人在遭受心理挫折和在长期心理冲突引起不愉快时，要正视现实，寻求心理平衡，必要时适当地降低自己的目的和要求，以改变对自己日前处境的评价。正所谓“牢骚太盛防肠断，风物长宜放眼量”，“退一步，天高地远”。
除了上述主观因素外，精神刺激会不会诱发精神病还与下述客观因素有关：
（1）受刺激时的生理状态。健康人比病人承担精神刺激的能力要强，因为生病的人机体内环境已经发生了素乱，生理调节功能比较差，且自身的心理状态也不好。比如一个重病垂危的人，若突然失去了唯一的亲人，这样的打击可能是致命的。
（2）受刺激时的心理准备如何，谁都知道，意外事件给人的打击要比长期有预感的恶性事件给人的打击强烈得多；谁都知道，亲人死于突发事故与死于久病之后的感受完全不同。
（3）受刺激后得到的心理支持的多寡。当人受到精神刺激后，如果得到家人、朋友、社会团体给予的心理上、经济上、法律上、道义上舆论上的支持，就会大大缓解刺激所引起的精神压力和打击。我主观推测，你那位朋友是不是也有这方面的缺憾呢？
当然，必须明确指出，精神刺激虽是恶性事件发生和精神疾病发生的重要因素，但不是绝对的和单一的因素。特别是精神疾病，它的起病因素相当复杂，至今还没搞清。没有精神刺激而发生精神疾病的大有人在。还有些人患精神病前，似有一定的精神刺激因素存在，但这类刺激往往是人人都会遇到的强度也不算大的东西，就象你举的第二个例子那样。这些人一旦发生精神疾病，他所表现出的异常，已经远远超出或脱离了所谓精神刺激的范围。所以严格地讲，精神刺激不是他们发病的主要或直接原因，至多能算做一种促发因素。
当然，保持良好的心理状态，积极化解各种精神刺激带来的不快、痛苦，学会自我调节，提高心理素质，最大限度地避免精神疾病发生的可能是很有必要的。