敏感的人就是现在社会上所说的
玻璃心。玻璃心就是易碎,经不起外界的碰撞。既承受能力差,经受不住一点打击。
与玻璃心相对应的就是
钝感力。钝感力指的是在复杂的社会里的生存智慧,像大智若愚呀,睁一只眼闭一只眼啊,一个耳朵进一只耳朵出哇!也就是不在乎的能力。
所以我们在生活中一定要顿感力,从心理学上来说,只要你做到如下几条就能提高顿感力:
一,无论遇到什么样的事情都不要急于做出反应和下结论,先观察一下事情的发展,完整的看完事情的发展后在做出决定!这样以来就不会做出过激的反应和行为。
二,不要太关注事情的结果,而要学会享受和观察做事情的过程。当心能完全容入当下所做的事情的时候,就会体验到做事情的节奏感!也就不会有急于求成的心理了!
三,要多去了解事情的规律性,并尊重事物发展的规律性。例如,春播,夏长,秋收,冬藏。要从心里明白任何事物的发展都有它的客观规律性!我们只有尊重事物发展的规律性,