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    • 产后一个月奶水一直都很淡，不浓，是不是奶水没营养

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    推荐答案   2017-02-23
    前乳是蛋白质，所以颜色会比较淡，后乳是脂肪，会比较黄 前乳都是营养，后乳比较耐饥明白了嘛
    母乳喂养的妈妈要保证乳汁的质量，应适当多吃营养丰富又易下奶的食品。如多喝些汤，吃些蔬菜、水果，避免吃辛辣食物，多吃猪蹄,多喝鸡汤、鱼汤或骨头汤。乳母必须保证充足约睡眠、做到生活有规律，心情舒畅。
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    第1个回答  2017-02-23
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