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    • 怎么样才能让自己变强壮

    如题所述

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    推荐答案   2019-12-25

    首先要善于学习，看书，就是一个非常好的成长方式，人生，不是所有事情都能经历的，但是从书本中，从别人身上可以得到很多事情的经验，避免自己将来走弯路。

    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2017-06-02
    做力量训练，用哑铃和杠铃锻炼全身肌肉，先从大肌群开始锻炼。锻炼后补充蛋白质。本回答被网友采纳
    第2个回答  2017-06-02
    锻炼身体，
    第3个回答  2017-06-02
    学习
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    怎么样才能让自己变强壮视频时间 00:47
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