女人补气血用什么泡水喝

Question

如题所述

Answer 1

当归、人参、党参、红枣、核桃、红豆、胡萝卜、菌类、牛羊肉、鱼肉等都是补气血的食物，但还是要依据原因，选择适合自己的食物。

Answer 2

泡点大枣枸杞茶还是不错的，但是想补气血还是炖汤品会更好，比如鸡汤、排骨汤等，同时奶制品和鸡蛋每天都要补充上

Answer 3

你可黄芪当归泡茶饮，因为黄芪是首屈一指的补气要药，而当归是补血圣物二者配合能起到气血双补的功效，也是最佳的选择。希望能帮助到你，望采纳。

Answer 4

红糖，红枣，枸杞之类的

Answer 5

枸杞红枣吧