现如今,茶已经成为了人们日常生活中不可或缺的饮品。不过需要提醒大家的是并非人人都适合饮茶,下面四类人就不宜在冬季喝茶,一起了解了解吧。
孕妇
由于茶叶中含有丰富的茶碱,对神经中枢有刺激的作用,经常喝茶对于胎儿的形成和发育是有一定的影响,并且我们经常喝的茶,很多都是寒凉性,对于胎儿的发育很不利,因此,孕妇不宜多喝茶。
儿童
浓茶中茶多酚含量过多,容易与食物中的铁发生作用,不利于铁的吸收。否则容易引起儿童的缺铁性贫血。
女性经期时
在经期中本身失血过多,如果再喝茶的话,就会造成体内的铁流失,形成缺铁性贫血。
贫血患者
茶叶中的鞣酸与铁在消化道内形成不溶解的鞣酸铁,这种物质不能被小肠粘膜上皮细胞所吸收,因此会抑制我们非血红素铁的吸收。
扩展资料:喝茶的好处
(1)茶叶含有不少对人体有益的微量元素 。
(2)饮茶可以预防老年性白内障。
(3)饮茶能兴奋中枢神经,增强运动能力。
(4)茶叶有抑制恶性肿瘤的作用,饮茶能明显地抑制癌细胞的生长。
(5)饮茶有良好的减肥和美容效果,特别是乌龙茶对此效果尤为明显。
(6)饮茶有延缓和防止血管内膜脂质斑块形成,防止动脉硬化、高血压和脑血栓。
参考资料来源:百度百科