如何在不看心理医生的情况确定自己是否有抑郁症？

Question

如题所述

Answer 1

抑郁症的症状主要是以下几方面：

1、情感低落：常表现为愁眉不展，心烦意乱，自我评价过低，自责或有内疚感，对前途悲观失望，反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为，情感低落有昼重夜轻的特点。

2、思维缓慢：思维迟缓、联想困难，自觉思考能力下降，对刺激反应迟钝，注意力集中困难，记忆力减退。

3、言语动作减少与迟缓：言语少、声音低，经常独坐一处不与他人交往，爱好和生活乐趣丧失，精力减退、疲乏，走路时行动缓慢，严重时可达到不吃不喝、不言不动的抑郁性木僵的程度。
4、此外，抑郁发作时还可出现恶心、心悸、胸闷、出汗等躯体症状，男性患者可出现阳痿，女性患者则出现性感缺失或闭经。同时，还可有失眠、早醒或睡眠过多、食欲降低、体重明显减轻等症状。

如果有以上症状，建议及时去看心理医生。

Answer 2

关于抑郁症的详细表现百度百科里都有，根据那个自己评测，不过最好去看心理医生。如果不想去就看百科吧。

Answer 3

我打小好像就有抑郁症。就不喜光。不爱运动这一些。最主要的还是看您啥情况

Answer 4

最后是去专业医院确诊比较好。因为心理疾病有很多相似的地方，单纯的某些症状可能符合很多病症比如不喜欢与他人交往，社交恐惧症是这样，自闭症是这样，抑郁症也是这样。所以按照书本上说的症状来判断是不是抑郁症很容易误诊导致不可测的问题。

Answer 5

你是否长期不开心，或者经常想一些消极的念头，时不时觉得很郁闷，经常闷闷不乐。严重的甚至有自杀的想法。