第1个回答 2019-10-24
总结有三种:
(1)早上起床后空腹服用,对肠胃好,养胃润肠还美容.
(2)饭后1-2小时吃,因为空腹服用会导致十二指肠溃疡.
(3)晚上睡前一小时服用,有利于吸收.
第一种和第三种对。应该两种一起吃。
可以服用的。但是要保证花粉的成分没有问题。
第2个回答 2019-08-26
干花粉的味道不太可口，为了调节口味可以加一点蜂蜜。
最好是早晨起来空腹用温开水或蜂蜜水冲服，一般吃一勺吧。
不过成颗粒状的花粉我的胃吸收不了，会肚子疼，所以现在我吃那种磨成粉末状的花粉和蜂蜜一起，效果不错。
第3个回答 2019-07-21
蜂蜜含有人体所需的维生素,微量元素,而且还用防止便秘,最好是早上起床后用温水冲一杯来喝,放二小勺就行了