第1个回答 2019-07-22
喝茶叶茶可以减肥，但不是所有的茶叶茶都有利于减肥，比如黑茶对于减肥就没效果。绿茶是减肥凉茶，它直接在细胞反应中可以促进消化且帮助燃烧脂肪，绿茶中的茶碱在消耗后可以产生热量，可以加剧能量的消耗，所以可以有减肥效果。
第2个回答 2019-07-22
这个是不行的，容易造成营养不良，影响健康，减肥最好是以运动为主，配合合理饮食。
意见建议：平时注意多运动，积极参加锻炼，也可以跑跑步，做做瑜伽，或者是仰卧起坐，多吃新鲜蔬菜，水果，保持大便通畅。
第3个回答 2019-07-22
喝普通的茶叶水的话，这个根本起不到减肥的效果。要想减肥的话，平时一定要注意控制高脂肪高热量食物的摄入。适当的加强运动，每天早上或者晚上至少运动半小时以上。你也可以考虑针灸按摩减肥，针灸减肥副作用比较小，反弹几率比较小的。
第4个回答 2019-07-22
早上胃还有没有从睡梦中清醒过来，喝茶不太好，尤其是喝浓茶不利于胃健康。早上醒来可以喝一杯清水，水温于体温相似，不仅可以补充一晚上，身体所缺少的水份，还可以有销的改善便秘，从来增加排便，也是有利于减肥的，望采纳！
第5个回答 2019-07-22
茶叶是一种饭料，并不是诚肥产品，它没有减肥功能，所以早上喝茶并不能减肥。