分手后，删除前任的联系方式及其动态，这样的行为真的可以帮助你走出失恋吗？

Question

我们总是会在失恋时做出这些举动，那么它真的对失恋有帮助吗？

Answer 1

我认为这个方法或多或少是有一点作用的，至少它可以去表明你的决心，你是真的想去走出去，同时也传达了一个信息，你告诉你的前任：别再联系了。

其实，在很多时候阻止我们走出去的是我们自己，都是给自己编造无数理由，然后告诉自己还有希望，还想去重蹈覆辙，但是其实只是自己所想，所以去删除她的联系方式其实是很有效的，这样可以防止你再去纠缠人家，也不会让再有途径去进行交流。

还有屏蔽关于前任的动态，我们都知道有时候会触景生情，有时候前任发的一条空间动态都可能让你之前的努力前功尽弃，就好像我，之前她发表了一个动态就是很伤感，然后就是表达自己也很不想分手，这就又引起了我的幻想，是不是她还没放下我？是不是我还有机会？幸好我没放弃！其实这只是我一厢情愿的想法，所以屏蔽前任的动态其实是对于走出去有帮助的。

当你渐渐没了她的 消息，然后也看不到她的身影，慢慢的你会走出去，你会发现其实有更适合你的人，你会发现少了她，你还是可以去过的很好。

但是在有些人看来，这些举动真的很尴尬，删除人家的联系方式，让她知道多尴尬，以后见面了怎么办？我说：你还在想什么？既然都已经分手了，那就没必要再去联系了，关系都已经明明白白的了，当你们若干年在碰面的时候，跟陌生人一样，毕竟好多年都没交际了，所以还尴尬什么？

多为自己考虑，始终要为自己而活！

Answer 2

删除前任的联系方式跟动态，这样的话，我觉得并不能够帮助你走出这个失恋，想要走出失恋，其实是要调整好自己的心态，而不是做这些无谓的事情。

Answer 3

对我来说确实是会一点的。因为没有联系了，就能帮助我不去回忆。当然投入工作也是我比较好的走出失恋的方法。

Answer 4

这个不能帮助你走出失恋的状态，但是可以断绝这个人与你再联系，分手见人品，有些前任会不知自的后面回来找复合，你删除这些方式可以从他的世界彻底消失。

Answer 5

我觉得最重要的还是心理方面的调整，删除前任这种行为只是作为一个小的推动剂，还是需要别人的陪伴帮助走出这段。