我是一个男的，还有两天就要结婚了心里异常惶恐怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

年轻人在结婚之前心情难免会很激动会很紧张，严重的新人们在结婚前甚至会也有很大的压力，造成内心惶恐。对婚后生活充满恐惧，不知道结婚后的生活到底好不好，会不会是自己理想中的那样，这就造成了婚前焦虑症，新郎和新娘都会出现这样的状况。作为新郎，那应该怎么办呢？

其实焦虑的源头就是新郎不知道自己能不能承担这么巨大的责任，能否撑起一个家，毕竟结婚是个大事，如果以后的生活不够好，那该怎么办，其实这样的想法普遍都存在大多数新人的心中。如果新人的心里有了这样的想法，那么就不要一直去想这个问题了，越想越焦虑。

新人应该静下心来，一步一步的去完成自己要做的事情，然后回想恋爱中的甜蜜回忆，放松心情，去跑跑步，呼吸一下大自然的空气，或许会轻松很多，多和亲人朋友爱人沟通也会减少内心的惶恐。要保证充足的睡眠和愉悦的心情，结婚没有那么恐怖，结婚会使两个人更加相爱，是名正言顺的爱，是被亲戚朋友认可的爱。

结婚前难免大家会紧张会惶恐，其实大可不必，既然决定了要组建一个家庭，就要有勇气有信心去经营好它。婚姻是件好事，需要新人们去用心经营，用心体会里面的甜蜜之处，让彼此不再孤单，无论遇到任何事都是两个人一起面对，所以要放松心情，迎接这美好的一刻。

Answer 2

现在开明科学都已经这个年代了。你还至于吗？这太正常啦。千万不要心里用异常惶恐这个字眼。要用你这是兴奋激动的幸福将要到来的时刻去形容这才是正确的。我提前向你恭贺恭贺。

Answer 3

那是因为你对婚礼流程不明白的原因吧！害怕出乱子被笑话。或者你不想与现在的对象结婚。

Answer 4

随着婚期的临近，许多准新人会有一种莫名的恐惧，甚至产生临阵脱逃的念头。这种症状，其实是一种回避心理在作祟，心理学家称之为“结婚恐惧症”。
男的害怕失去自由，被老婆管得太严，不能想干嘛就干嘛；女的会担心两个人婚后生活会不融洽，生活习惯不同，会不适应，担心和公婆关系相处不好，担心两个人会经常吵架，甚至会担心到有一天离婚，把所有的事情都想到最坏，有的影响到了工作和生活。

Answer 5

你这可能不是恐慌吧。我估计应该是紧张加兴奋，而且是过于紧张了。毕竟结婚是人生大事，很多人一辈子就一次，紧张也是正常的。其实用不着太紧张的，这是大事同时也是好事，是喜事，应该高兴才对，不要想太多了。