戒烟后，肺部会发生什么变化？能恢复到原来的样子吗？

Question

如题所述

Answer 1

吸烟对我们肺部最大的影响就是烟中的焦油量和你固定，会持续伤害我们的肺部，让肺部变得越来越焦黑。这样的肺部会呈现不同程度的呼吸困难，尤其是呼吸程度加大的时候，会向肺部上面呼了一层油一样，而且会严重加大肺癌的患病几率，一般情况下在60~60岁之间是肺癌的高发期，而在患有肺癌的患者当中，有74%以上都是有吸烟历史的。不过我们只要把烟戒掉以后，我们的肺部就会慢慢的恢复到原来的样子，所以我劝大家还是要努力戒烟。当然除戒烟以外，我们可以通过以下几个方式来辅助肺部恢复：

1、经常做户外有氧运动

首先我们肺部主要是呼吸的器官，长期的吸烟会使我们肺部功能受损，所以当我们戒烟以后，我建议大家首先要经常做户外有氧运动，这样的话就可以辅助锻炼我们肺部的呼吸，而且特别有助于我们肺部恢复到原来的状态，如果您戒烟戒得比较早的话，那么只要长期坚持，或许肺部可以比正常人的都要好。

2、多吃些梨子

其次在饮食方面我们可以多吃一些对肺部有好处的食物，比如说梨子就有滋阴润肺的效果，所以我们可以平时经常吃一些梨子，如果特别不喜欢吃的话，可以加工一下，比如说把梨子加冰糖煮成冰糖雪梨水，时常的喝一喝也是对我们肺部有着非常大的好处的。

3、在肺部排毒时间，一定要保证休息

除此之外在凌晨3:00~5:00是肺部的排毒时间，这个时候我们一定要保持正常的休息，以便于我们肺部的正常排毒，如果刚戒烟不久的人们在3:00~5:00经常有咳嗽的现象发生，可以不用太过担心，因为这个时候正是肺部在排除它里面所存在多余的毒素而产生的一种现象。

Answer 2

戒烟后，肺部会变成原来的血红色，可以恢复，但是能不能恢复的原来的样子，取决于戒烟时间和恢复的时间

Answer 3

戒烟以后肺部不会继续变黑，但是被烟熏过的肺可能恢复不到原来红润的样子，但是戒烟了就不会继续变黑，还是非常好的。

Answer 4

戒烟后想要让肺部恢复到最原来的样子是不可能了，只能减轻烟气对于身体的伤害。

Answer 5

戒烟以后，肺部本身就会慢慢的恢复，时间越长恢复的越好，但是不能恢复到原来的样子。