高峰期对应的叫低谷期。
低谷期是指发展过程中的一个低点的时期，比喻事物发展过程中最不顺利、不景气的时期。婡需臫求头继筿续减少，新的供给不再产生或很少生。这一时期的主要特征有：市场极为萧条，交易量很小；开发项目开工率低；消费需求依市场惯性减少，租金下降。
高峰期可描述为“投资需求夹杂着消费需求增加的时期”。在这一时期，需求继续增加，但增加的势头逐渐减弱，并在此阶段的后期，需求开始出现减少的势头。主要特征有：售价以比租金快得多的速度上涨；新房换手快，交易量大；大批开发项目开工；房屋空置率也经历了在上升期的基础上继续下降到该阶段后期开始上升的过程。
低谷期度过方法
1、学会从容面对，拥有一个积极的心态
人生在世不如意之事，十之八九，当一个人经历低谷期时，要学会从容面对自己受挫的心情，懂得化解内心中的郁结，驱散负面消极的情绪，让自己拥有一个积极的心态。在低谷期，换个轻松的活法，学会给自己一个微笑，告诉自己一切都有“东山再起”的可能，只要不抛弃不放弃，就有重整旗鼓的能力。
2、正视自己心里的感受，重拾信心
低谷时期的人总是想要逃避现实，不敢正视自己的错误和失败。总把自己包围在消极的情绪下，浮躁焦虑，敏感，害怕，恐惧等，每天就像一个无头苍蝇四处乱撞。
自我贬低，自我苛责，屏蔽亲朋好友的关心问候，把自己封闭在一个小屋子里低迷消沉，日子过得一塌糊涂。主要是因为低谷期的人忽略自己内心的感受。因此，低谷期的人应该正确地正视心里的感受，重新帮助自己树立自信心。
3、尊重过去，提炼经验
生活总会有让人不满意的地方，当你遇到挫折一蹶不振，进入人生低谷时。要学会放下，放下过去，从过去的失败中找到经验，提升自己的能力。懂得尊重过去，人生没有白走的路，回顾每一个脚印都是一个故事，一个可以提炼的经验。把这些都变成人生路程中宝贵的经验，有了这经验，我们也就有了走出低谷的资本。
4、懂得激励自己，别轻易贬低自己
当一个人处在低谷期时，不要自暴自弃，灰心丧气，要学会自我激励，从内心中呐喊“我行，我可以的”，暗示自己我行。而不是过度地贬低自己，放弃自己，觉得自己再也没有成功的机会，总是抱怨人生的不公平，让自己陷入消极情绪的无限“死循环”中。
在人生的低谷期，我们不要逃避，要懂得激励自己，勇敢地去争取自己想要的人生。
5、鼓起勇气，战胜自己的低谷期
在快节奏的生活下，人每天都有很多事情要做，没有时间“伤春悲秋”，低谷期只是人生中的一个插曲。没有必要一直沉沦在里面，不出来，把自己搞得劳神伤力。白白浪费了人生的大好时光。