泪点低怎么办?

明明内心不想哭,但是被自己内心安慰安慰着就哭了

泪点低,说明你不够坚强,心里承受能力太差,内心不够强大。首先你要把自己的外形变得强壮,在别人面前控制不住自己的泪点时,转移自己的注意力,想些高兴的事情,例如前任过得不如自己好等等。
可以锻炼一下自己的心理素质,不要因为一些不足的事情上感情,平时可以锻炼给别人去争论,或者参加辩论比赛,都可以提高自己抗压能力
有时候也不要刻意控制,有委屈哭很好,比憋在心里好多了,但不要生闷气,随着年龄和知识的增长你就会成为一个坚强的人了
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第1个回答  2021-01-18
泪点低说明情感比较丰富,与年龄、阅历、家庭环境等因素都有关系,随着年龄增长,慢慢地就好了。平时应该坚持到户外运动,根据自身的身体状况和爱好选择合适的运动项目,如散步、快步走、慢跑、瑜伽、太极拳、健身操、游泳等,持之以恒,增强体质,锻炼自身的意志。
第2个回答  2022-04-01
说明你心里真的很委屈,想哭就哭吧,不要抑制自己,哭出来,心里就舒服多了。
第3个回答  2021-01-18

首先要了解泪点低的原因,一般与性格有关系,泪点低的人性格较弱,容易感动。从心理学方面解释,这是一种受激反应,通过主动感知和认识人、事、物或者被动被其感染,表现在为情绪波动,低落,甚至哭泣或动怒。而泪点低大多数为女生,一般女生内心柔软,情绪较为敏感,她们对于很多事情会表现得激动、喜悦或者悲伤,都会有落泪的习惯性行为。

第4个回答  2021-01-18
看来你的内心还不够坚强。人要学会坚强,要勇敢的面对问题。要提醒自己哭不解决问题。
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