赞赞午餐打卡_暖和和的热汤面

Question

如题所述

Answer 1

暖呼呼的热汤面。

西红柿牛肉面

食材：

西红柿、土豆、葱、牛肉、五彩几何面。

步骤：

1、牛肉加葱姜焊水后炖煮至全软烂。

2、配菜切成小丁。

3、锅中放油炒香葱花后加入西红柿炒出汁。

4、加入土豆和牛肉。

5、加入面条煮熟即可。

滋补羊肉汤面

食材：

五彩面、羊排、山药、红枣、枸杞、葱。

步骤：

1、山药切段泡水里防止氧化。

2、羊排放葱姜焯水。

3、羊排加葱姜、酱油清水炖40分钟。

4、40分钟后加入红枣、山药、枸杞再炖20分钟。

5、在炖好的羊汤中加入面条煮熟即可。

娃娃菜鲜虾面

食材：

娃娃菜、虾、葱、五彩面。

步骤：

1、锅中放油炒香葱花后加入娃娃菜丝炒软。

2、加入水和虾煮熟。

3、加入面条煮熟即可。

荷包蛋酸汤面

食材：

字母面、鸡蛋、油菜、葱。

步骤：

1、油菜焯水。

2、煎一个荷包蛋。

3、酱油、番茄酱、醋、清水调成酱汁。

4、起锅放油葱花炒香倒入汤汁。

5、加入水、面条煮熟即可。

排骨青菜面

食材：

排骨、青菜、胡萝卜、葱、五彩面。

步骤：

1、胡萝卜切滚刀块青菜切碎。

2、排骨凉水下锅焯水。

3、加胡萝卜、葱段炖至软烂。

4、加入青菜面条煮熟即可。

日式咖喱鸡肉面

食材：

鸡腿肉、土豆、胡萝卜、洋葱，五彩面。

步骤：

1、食材全部切小丁。

2、锅中放油炒香洋葱。

3、加入鸡肉炒至断生。

4、加入其他配菜、咖哩块和水炖煮10分钟。

5、加入面条煮食即可。