心情烦躁特别想哭怎么办

Question

三模没考好，物理数学考的超出我的想象，数学比二模低了11分，别人都能考九十多，我就不行，而且我数学是我所有科目里最努力的一科，可是我的成绩远远不如那些天天抄作业上课睡觉的
我觉得的这个世界好不公平
今天老师留了八张卷子，周末就放一天假，作业堆成山，下周五就要中考了，我现在越来越慌，甚至不想去中考了或者交白卷，因为我觉得我所有的付出都得不到回报，真的心乱

Answer 1

你考的不好，想必是你的学习方法有问题了才会导致学习效果不好，建议你找一个学习好的同学聊聊看看问题出在哪里？学习与做其他的事是同样的道理，有的放失才会收到好的效果。别着急，会好起来的。

Answer 2

世界本来就不是绝对公平的，等你踏上社会才会明白你这都是些毛毛雨的问题，想开点，未来还有更多的不公平等着你，你改变不了世界，只能被世界改变

Answer 3

想哭就看吧，别压抑自己，找个没人的海边，山上，放声大哭，发泄一下自己的不良情绪

Answer 4

那就哭，不要压抑，科学研究证明哭对身体好的，可以排除身体内的有害毒素。

Answer 5

那就哭吧！正常的发泄也是一种减压方式。